Neue Impulse – Update
Wer mich kennt, der weiß, dass ich ein Mensch der offenen Worte bin. Wenn ich etwas gut finde, dann sage ich das. Für sehr gute…
Du bist Fett …
Ja Du, genau Du. Nein nicht Du, Avon, Dich lass ich jetzt mal außen vor. Sondern Du! Nein, auch nicht Du, Svon. Ist ja gut,…
Training im Februar
Auch im Februar lief es eigentlich ganz gut. Fokus lag vermehrt auf dem Laufen, da sind immer noch die größten Defizite. Ich denke, ich muss…
Noch am Ball
Wenig los auf dem Blog. Es gibt eine Menge Themen, die ich gerade für unseren Blog aufbereitete, aber tatsächlich fehlt mir die Zeit, die Artikel…
Showdown am Steinhuder Meer
Mein persönlicher Showdown dieses Jahr findet am 8. Juni statt. Der Steinhuder Meer Triathlon ist der erste Triathlon Wettkampf seit 2 Jahren und die letzte…
Was geht in 2024?
Fragt mich das beim Laufen, und meine Antwort ist: “Nicht viel”. Fragt mich das auf dem Indoor-Bike und ich sage: “Muss rollen.” Fragt mich das…
Samsung Watch im Schwimmtraining
Ich hatte ja in der Vergangenheit bereits einige Vergleichsartikel zu Garmin und Samsung Uhren geschrieben. Für ernsthaftes Training ist meine Garmin Fenix der Favorit. Klarer…
Der Studio Monat
Der Januar stand ganz im Fokus des Fitnessstudios. Es ging auf Arbeit und daheim doch ganz schön intensiv in die Zeit, so dass ich froh…
Der “Mit-Viel-Glück” Weltmeister
Das legendäre Rennen am Chiemsee. Damals 2015 mit meinem Sieg über Avon. Aber um ganz ehrlich zu sein, hätte es den Wetterumschwung nicht gegeben, wäre…
Guter Start in neue Jahr
Die erste Woche des neuen Jahres ist um, und ich bin mit hoher Trainingsquantität und -qualität ins neue Jahr gestartet. Allein in der ersten Woche…
Eine neue Hoffnung
Der Arbeitstitel dieses Beitrags war lange Zeit “Ein neues Zuhause”. Da ich im letzten Jahr aber tatsächlich umgezogen bin, ich mit der Erweiterung meines Trainings…
Frohes neues Jahr und Rückblick
Nun haben wir den 1. Januar 2024. Frohes neues Jahr allen zusammen. 2023 war ja nun nicht so der Hammer aus sportlicher Sicht. 7 geplante…
Guten Rutsch ins neue Jahr
Wir wünschen euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr. Glück, Erfolg und vor allem Gesundheit. Kommt gut ins neue Jahr 2024 und bleibt an…
Frohe und besinnliche Weihnachten
Jetzt möchte ich Dvons Aufruf mal wieder folgen und auf unserer Homepage endlich mal wieder etwas veröffentlichen. Mehr als schreiben ist mir momentan ja leider…
Blöd gelaufen ….
Die Woche und die letzte waren irgendwie nicht wirklich erfolgreich. Habe das Training schleifen gelassen. Faulheit, Wetter-Lustlosigkeit und zu viele andere Aufgaben haben das Training…
Der Drehwurm – Oder warum ich demnächst einen Zollstock mit auf Dienstreise nehme
Vier geplante Einheiten. Aber nur zwei erledigt. Die aber mit phantastischen Zeiten. Ich bin so was in (Schwimm-)form, dass ich über die 3 Kilometer einen…
Training im November
So, der November ist geschafft. Trotz eines kleinen Hängers habe ich ein paar Kilometer mehr auf dem Tacho zu stehen. Zu Buche stehen 26,8 Kilometer…
Wieder auf Kurs
Der kleine Durchhänger in KW47 ist überwunden. Letzte Woche wieder 6 Kilometer geschwommen und 35 Kilometer gelaufen. Sonntag gab es ordentlich Schnee und so machte…
Rote Woche ohne (echten) Grund
Die letzte Woche war rot, tief rot. Von den 5 geplanten Trainingseinheiten habe ich eine zur Hälfte gemacht, 1500 Meter geschwommen. Dienstag und Mittwoch dienstlich…
Vom Seepferdchen bis Brustkreuzschwimmen
Kinder müssen Schwimmen lernen. Das wird auch von Schulen gefordert, leider immer noch zu wenig umgesetzt, so dass private Schwimmkurse boomen. Mit etwas Glück lernen…
Das “Wie” und “Wo” entscheidet – Bitte noch ein letztes Mal, Jan!
Irgendwann ist Schluss. Für jeden von uns. Mit allem. Gut ist, wenn man mit allem abgeschlossen hat. Wenn man mit sich und der Welt im…
TrainingPeaks – Planung und Auswertung von Trainings
Noch bevor ich meine erste GPS Sportuhr hatte, nutze ich Runtastic zum Aufzeichnen von Workouts. Hatte mich dazu ja schon vor längerer Zeit geäußert, was…
Run, Run, Parkrun
In Chrissie Wellingtons Buch “Leben ohne Grenzen” wurden, wenn ich mich nicht täusche, die lokalen Volksläufe, genannt “Parkrun” erwähnt. Auf jeden Fall las ich etwas…
Oktobertraining
Früher, als D TriDream noch DAS TriDream war, hat Svon jeden Monat eine Zusammenfassung seiner Trainingsumfänge gepostet. Eigentlich keine schlechte Idee, dachte ich mir heute…
Heiß im Eis
Seit meinem Umzug nach Göttingen liegen Schwimmbad und Schwimmhalle in einem 500 Meter Umkreis. Die “Eiswiese”, das große Freizeitbad in Göttingen, hat darüber hinaus zwei…
3 Wochen im Training
Anfang Oktober erfolgte der Start in die Saison 2024. Mal wieder. Schon im Sommer hatte ich mich entschlossen, wieder ins Training einzusteigen. Doch nach 5…
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