Es fährt noch….

Nach ca. 15 Jahren habe ich heute mein Rennrad aus dem Keller geholt (natürlich von meinem Mann auf Fahrtüchtigkeit untersuchen lassen) und bin zum ersten Mal wieder damit gefahren. Ok – es waren nur 20km mit der Familie aber zur Eingewöhnung genau richtig. Bin mir zwar zugegebenermaßen neben meinen Kinder …

Neue Laufjacke!

Das Thema Bekleidung und richtige Ausrüstung begleitet ein eigentlich im Sport permanent. Ich bin schon seit einiger Zeit auf der Suche nach einer vernünftigen Laufjacke. Recherchieren in Fachsportgeschäften ist leider immer abhängig von der Meinung der Verkäufer und nach dem was sie dir Verkaufen wollen.

Nie ohne Gummi

Nein, heute geht es nicht um den berühmten One-Night-Stand. Obwohl unsere Empfehlung in der Überschrift auch hier in jedem Fall angebracht wäre. Ernsthaft. Heute geht es um die vierte Disziplin, den Wechsel. Und insbesondere den Wechsel vom Radfahren zum Laufen.

Einsteiger 2015

Triathlon ist ein Einzelsport. Wenn man an der Startlinie steht, dann gilt es – jeder kämpft für sich. Dennoch ist es toll, den Wettkampf als Team zu bestreiten. Vor dem Wettkampf gemeinsam die Startvorbereitungen treffen, sich im Wettkampf gegenseitig anfeuern und im Nachgang im Zielbereich das Erlebte gemeinsam reflektieren.