Zurück im Sattel

Es dauert noch ein paar Tage, bis ich wieder so richtig im Training bin. Die Laufschuhe sind – und bleiben – erstmal im Keller. Das Wasser hat mich mit Ende der Ferien in Bayern aber schon wieder zurück, wobei mehrheitlich langsame Einheiten und Technik anstehen. Ich nutze das tolle Wetter …

Happy Birthday dvon!

Und wieder ist ein Jahr vergangen und der Sport ist immer noch dein Begleiter! Schön zu sehen, dass das Alter nicht mit deiner Sportlichkeit zu tun hat. Die Leisungen sind konstant und werden jetzt auch bestimmt noch einmal verbessert. Egal wie alt man ist, solange man sich bewegen kann spielt …

Tagebuch Woche 1

Die erste Hälfte ist geschafft. Abnehmen hat nicht so gut geklappt, wie ich mir es vorgenommen hatte. Weil ohne Sport klappt es nicht so richtig oder geht mühsam voran. Im Februar und mit 95 Kilo habe ich endlich die Ernährungsumstellung so geschafft, wie ich Sie mir vorgestellt hatte.

Ein Test über die App

Dvon hat sich ein paar Tage und Nächte um die Ohren geschlagen um unserer Homepage neuen Wind einzuhauchen. Das Ergebnis einfach nur top. Ich versuche nun über die App einen Artikel hochzuladen um für den RTL@FUE2018 kein Netbook mit schleppen zu müssen.  Ich übe und habe Spaß und euch viele …

Erster Schritt zum Ironman 2018

Gerade hat DAS TriDream den ersten Schritt zum Ironman 2018 getan. Die Flüge nach Fuerteventura sind gebucht und die Vorfreude ist GROSS! Der Rest wird die kommende Woche erledigt. Am meisten Freue ich mich, dass mich dvon und svon dabei begleiten. Windschatten ist gebucht 😉 bei den Anstiegen und den …

Kallinchen gerockt

Nun ist es leider wieder vorbei, mein absoluter Lieblingstriathlon wurde, von dvon und mir, am letzten Augustwochenende bestritten. Am Samstag trafen wir uns im Hotel und hatten einen schönen Nachmittag /Abend zusammen. Gespräche, auch mal ohne das Sportthema, lockeren und lenkten uns ab. Nettes beisammen sitzen und Geburtstag von B. …

Laufen mal anders – Zugspitz Ultratrail 2018?

Im Sommer war ich in den Bergen unterwegs. Ich gehe gerne die Berge hoch, meist mit Wanderstöcken. Nette Strecken gibt es ja im Süden von Bayern einige. Doch diesen Sommer kamen mir einige Leute entgegen, die etwas flotter unterwegs waren als ich. Und mit Sicherheit, was Zeit und Strecke angeht, …

Lass es laufen

Kommen wir mal zu einem etwas anderen Thema. Triathlon besteht, so sagen auch wir es oft, eigentlich aus vier Disziplinen. Schwimmen, Radfahren und Laufen sowie als vierte Disziplin, die einem durchaus das Rennen schwermachen kann, die Wechsel. Den Neoprenanzug ausziehen. Radschuhe und später Laufschuhe an – da gibt es eine …

Saisonabschluss Kallinchen

Der erste und einzige Wettkampf in dieser Saison, an dem ich nicht alleine aus dem Team teilnahm, fand am letzten Sonntag in Kallinchen statt. Vom Kopf hatte ich die Saison schon abgeschlossen. Rückblickend bin ich sehr, sehr froh, dass es unser virtuelles Team gibt. Im Winter wegen der Grippe totaler …

Freiwassertraining in der Ostsee

Dass das Schwimmen nicht zu meinen Lieblingsdiziplinen gehört, ist ja kein Geheimnis. Dass ein Wellengang, wie beim Chiemsee-Triathlon 2015, mich komplett aus mein Schwimm-Rhythmus bringt, ist auch bekannt. Schneller schwimmen zu lernen ist eine Aufgabe die ich bestimmt lernen werde. Die Atmung habe ich so langsam auch im Griff, was …

Boddenschwimmen in Ribnitz-Dammgarten

Am Wochenende fand das alljährliche Hafenfest in Ribnitz-Dammgarten statt.  Seit zehn Jahren finden parallel Sportwettkämpfe statt. Samstag das Drachenbootrennen und Sonntag das Boddenschwimmen über 1 Kilometer. Kurz entschlossen meldete ich mich Sonntag früh zum Wettkampf an.

Kallinchen Triathlon – Saisonende voraus

Noch ein Rennen – und Schwimmbrille, Radhelm und Laufschuhe gehen in die off season. Und endlich, endlich mal nicht allein beim Wettkampf, denn gemeinsam mit Avon werde ich Ende August am Start des Kallinchen-Triathlons stehen. Svon wird uns leider auch nicht am Streckenrand anfeuern können, denn die Arbeit ruft.

Radfahrer auf der Fahrbahnmitte

Ich fahre viel Auto. Und ich fahre gern Auto. Ich fahre auch viel Rad. Und ich lebe auch gern, insbesondere nach dem Radfahren. Nach meinem Crash zu Ostern und dem tragischen Tod von Julia ein paar Wochen später im gleichen italienischen Radsportrevier, mache ich mir schon des Öfteren Gedanken über …

Und zum Schluss fehlte doch noch ein bisschen

Da habe ich nun einfach mal Avon’s Titel geklaut, denn der passt wirklich perfekt auf meinen letzten Wettkampf dieser Saison in heimischen Gefilden. Der Wörthsee-Triathlon stand als bayerischer Saisonabschluss an und ich wollte das Rennen noch einmal so richtig genießen.