2016@Twitter

Auf Twitter schrieb ich: Konzentration auf 2015. Doch im Frühjahr steht die Entscheidung für 2016 an … Worum geht’s hier ? Um eine Entscheidung. Besser, um mehrere Entscheidungen. Ich denke, nach dem OEM im April werden sich Avon und Svon tief in die Augen schauen (müssen), um zu entscheiden, ob …

Reden wir über Begrenzer

Was sind Begrenzer? Begrenzer sind Defizite, die uns an einer besseren Leistung hindern. Wenn wir an unseren Begrenzern arbeiten, werden wir schneller (okay, ist jetzt trivial).  Meist liegt dabei der Fokus auf einer der drei Disziplinen oder auch auf einem Zeitgewinn in der Wechselzone. Meine persönlicher Begrenzer, an dem ich …

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Mit diesem kurzen Beitrag möchte ich Euch mitteilen, dass ich jetzt für unser DAS TriDream, der Internetseite und dementsprechend für unsere Aktion „Spenden 4 Kinder“ Werbung fahre.

Trainingslager par excellence

Angenehme 18 bis 23 Grad, ganzjährig Sonne satt, bis auf ein paar wenige Regentage im Jahr. Gute Straßen mit überschaubarem Autoverkehr – so sieht der Traum vom perfekten Radtrainingslager aus. Für mich ist dieser Traum gleichzusetzen mit der kanarischen Insel Fuerteventura. Gerade in den trüben deutschen Monaten November bis Februar …

Join the Dream

Immer wieder begegne ich Menschen, die gerne (wieder) mit dem Sport anfangen wollen oder sich der Herausforderung Triathlon stellen wollen. Und oft höre ich dann viele Gründe, warum es gerade jetzt eben doch nicht geht. Meine Antwort: Anfangen. Jetzt.

Jahresabschluss im Schnee

Matschig und schnell auf den ersten beiden asphaltierten Kilometern, schneeweiß aber mit wenig Grip auf den Feldwegen – so präsentierte sich die heutige Strecke beim Silvesterlauf in Gersthofen. Gut und schnell gestartet, ging es ab Kilometer 3 dann auf Grund des fehlenden Grips auf der Strecke etwas langsamer voran als …