Veröffentlicht vonFrüher, als D TriDream noch DAS TriDream war, hat Svon jeden Monat eine Zusammenfassung seiner Trainingsumfänge gepostet. Eigentlich keine schlechte Idee, dachte ich mir heute und teile gerne mal mein Oktobertraining mit Euch. Schwimmdistanz im Oktober 26,2 Kilometer, es läuft also im Wasser. Bezüglich Radfahren sind noch einige Umzugshindernisse zu meistern, Distanz inkl. Indoor Bike schlagen 48 Kilometer zu buche. Das geht wahrscheinlich besser. Von der Laufdistanz lande ich bei 79,4 Kilometer, hier fehlt vor allem der Speed. In Summe bin ich ganz froh, den Oktober gut trainiert zu haben und in die neue Saison gestartet zu sein. Nun heißt es, den November so fortzusetzen. Ich denke, zwei Parkruns als Laufeinheiten im oberen Bereich sollten möglich sein. Mehr zu den Parkruns in einem späteren Artikel.
Bildquelle: (c) dastridream.de