Alles Gute zum Geburtstag mein Bruder. Wir wünschen Dir vom Herzen alles gute zu deinen Geburtstag und bedenke stets; Die wirklich schönen Dinge im Leben sind kostenlos – Umarmungen, Lächeln, Familie, Freunde und natürlich Liebe. Bildquelle : (c) dastridream.de
Okay, gleich vorweg: Heute mache ich mal Werbung. Für den Laufshop shop4runners. Ich habe das Geschäft übrigens gleich in unsere Shopliste aufgenommen. Da findet man ihn leichter für den nächsten Einkauf. Aber der Reihe nach. Es wurde immer dunkler draußen und der Schnee bedeckte meine Laufwege. Normalerweise laufe ich auch …
… kitzelt meine Nase. Hat er mich geweckt? Ich stecke die Nase aus dem Bett, rieche frische Brötchen und Rührei mit Schinken. Das Klappern im Hintergrund kann nur eins bedeuten: Jemand macht Frühstück. Ich öffne die Augen und sehe den blauen Himmel. Keine Wolke am Horizont. Ich gehe ins Bad, …
So schnell kann das gehen, da ist auch schon wieder der erste Monate des Jahres um. Vom Training lief es soweit ganz gut, nur habe ich nicht alle Trainingsziele erreicht. Gerade in Corona-Zeiten alles unter einen Hut zu bekommen, ist nicht immer ganz leicht. Aber beschweren werde ich mich nicht. …
… geht mir jeden Tag durch den Kopf, wenn ich auf unsere Webseite gehe. Was ist da los? Nur ein Artikel zum neuen Jahr und sonst nichts? Aber auch in Connect tut sich …. nichts. Svon ist mitten in der Grundlagenzeit in die “Off” gegangen. Das bringt einen ins Grübeln. …
Ein frohes und vor allem gesundes neues Jahr! Ein spannendes Jahr mit viel Arbeit und hoffentlich genügend Zeit für Sport und Spaß liegen vor uns. Das große Ziel in diesem Jahr ist für alle der Berlin Man Ende August, wenn auch mit unterschiedlichen Streckenlängen. Alles andere steht noch in den …
Nun wage ich mich endlich mal an dieses Thema heran. Bisher habe ich immer irgendwelche Gründe gefunden, keine Zeit zum Schreiben zu haben. Vielleicht liegt es aber auch an der Materie. Ein Uhrenvergleich zwischen Fenix 5 und Samsung Watch könnte ganze Bücher füllen. Deswegen habe ich mich für den sperrigen …
Vielleicht gehören wir tatsächlich zum alten Eisen. Alte Männer. Lahme Männer. Klar, könnte man jetzt sagen, zumindest Avon läuft den Kilometer mal recht fix unter 5 Minuten. Gar nicht so schlecht. Weit gefehlt. Wir sind lahme Enten. Ich habe mal nachgeschaut, was im Schulsport so die Zeiten für die Note …
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Die Saison 2020 ist Geschichte. Was das neue Jahr angeht bin ich auch noch nicht überzeugt, ob wirklich wieder ein normaler Wettkampfbetrieb stattfinden kann. 150.000 Menschen in Roth? 4000 Teilnehmer? Das stelle ich mir schwierig vor. Wettkämpfe im kleineren Maßstab kann ich mir schon vorstellen. Kallinchen Ende August ist ein …
Der Sommer ist nun endgültig vorbei. Mit dem Herbst steigt nun wieder die Zahl der Corona-Infizierten. Meine Firma hat längst reagiert und uns gebeten, bis Juni von zu Hause aus zu arbeiten, soweit möglich. Avon versucht, sich in seinem Büro mit Maske zu verschanzen und Kundenkontakt zu vermeiden. In Berlin …
Zum Geburtstag wartete eine tolle Überraschung auf mich. Ich bekam eine Samsung Galaxy Watch geschenkt. In einem der nächsten Artikel werde ich einen Vergleich zwischen einer Smartwatch, die aus dem Smartphone- Lager und einer Uhr mit historischen Sportler-Wurzeln anstellen. Doch zunächst muss ich mich bei Svon und Avon entschuldigen. Nachdem …
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Da ist es also nun: Mein Finisher Shirt Challenge Roth 2020. Und die Finisher Medaille. Roth? 2020? War da nicht was mit Corona? Und überhaupt fehlende Langdistanz-Fitness in diesem Jahr? Ja. Ja. Ja und ja. Wie komme ich nun zu einem Roth 2020 Shirt? Ganz einfach. Auf Twitter haben die …
So Leute, nun soll es wirklich wieder los gehen. Das ewige Rumsitzen und das mit dem Gewicht und den Krankheiten muss jetzt endlich ein Ende haben. Dieser gemeinsame Urlaub mit der Familie und Svon soll der Anfang sein.
Füße hoch. Nichts tun nach dieser mehr als eigenartigen Corona Saison. Und das nun schon seit 4 Wochen. Herrlich. Und das Wetter draußen wird immer schmuddeliger und herbstlicher. Also ab auf die Couch und nichts tun. Einfach gar nichts. Viel zu kalt und zu nass. Die neue Saison geht dann …
Wieder ist ein Jahr ins Land gezogen und die Knochen etwas müder, allerdings bist du der einzige der in diesem Corona Jahr die meisten Wettkämpfe absolviert hat. Mit diesem Einsatz hast du dir mal wieder die Stellung als Vorbild gesichert. Zu deinem Ehrentag wünschen wir dir alles Gute und viel …
Es war einmal in Erkner. Da fand Tatsache ein Triathlon statt. Nachdem 7 Triathlons nach und nach abgesagt hatten, glaubte ich nicht das dieser auch stattfindet. Aber nach ein super Hygiene Plan was Erkner auf die Beine gestellt hatte, fand er statt. Um 11 Uhr ging es bei mir los. …
Eigentlich, so habe ich mir überlegt, müsste es “Vier Mal Luft raus beim Grafen Man” heißen. Denn nach dem Grafen Man am 23. August habe ich ewig gebraucht, diesen Artikel zu schreiben. Ich bin jetzt mitten in der Off Season und versuche mich mal an einem Wettkampfbericht. Am Vorabend Sachen …
Der nächste Sonntag soll schönes Wetter Regen, Sonne und Wolken bringen. 25 Grad, Regen, Sonne- und Wolkenmix und vor allem trocken. Ideales Annehmbares Wetter für einen Ironman. Ironman? Moment, ist der Grafen Man nicht eigentlich eine Mitteldistanz? Ja, von der Entfernung mit 2 / 75 / 15 Kilometern tatsächlich etwas …
