Sind die Jungs doch zweimal um den Schlachtensee gelaufen am Wochenende. Wie lang die Strecke wohl sein mag? Jedenfalls klingt das wieder arg nach Kilometer schrubben. Na das geht ja schon gut los diese Saison ….
Die letzte Woche war rot, tief rot. Von den 5 geplanten Trainingseinheiten habe ich eine zur Hälfte gemacht, 1500 Meter geschwommen. Dienstag und Mittwoch dienstlich…
Noch bevor ich meine erste GPS Sportuhr hatte, nutze ich Runtastic zum Aufzeichnen von Workouts. Hatte mich dazu ja schon vor längerer Zeit geäußert, was…
In Chrissie Wellingtons Buch “Leben ohne Grenzen” wurden, wenn ich mich nicht täusche, die lokalen Volksläufe, genannt “Parkrun” erwähnt. Auf jeden Fall las ich etwas…
Einmal sehr schnell und eine Runde gemütlich, pro Runde ca. 5,2km und das bei schönem Wetter!