Januar 2016

Mal wieder ein Mantelschaden hatte ich. Neues Fahrrad altes Problem. Eine kleine Erkältung hat auch mein Training unterbrochen.

  •  Fahrrad fahren zur Arbeit und zurück habe ich 208 Km geschafft.
  •  Laufen auf dem Laufband habe ich 59,7 Km geschafft.
  •  Schwimmen in der Halle habe ich 2 Km geschafft.

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Das Training war im GA 1 Bereich. 23 Stunden und 09 Minuten Sport insgesamt.

 

 

Bildquelle: (c) dastridream.de

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