Wieder auf der Bank

Eben lief es noch gut, die Krankheiten waren überwunden und die ersten Läufe stimmten optimistisch, schon muss ich wieder auf der Ersatzbank Platz nehmen. Die…

Tag 76 / -252: Restart am 22. Oktober

Nächsten Samstag ist es soweit. Mein Plan ist, eine kleine Laufrunde, etwa 5-6 Kilometer, in Angriff zu nehmen. Bin gespannt, ob es klappt und wie…

Tag 53 / – 275: Vollbremsung

Jetzt hat es mich als letzten also auch erwischt. Dachte ich anfangs noch an eine Erkältung wegen der Temperaturunterschiede Spanien / Deutschland, ist das Ergebnis…

Der eloquente Mister S.

Jeder kennt ihn. Jeder hatte schon mit ihm zu tun. Wir tun immer so, als wäre er ein rüpelhafter Trottel, der nichts weiter kann, als…

Der Januar ist vorbei

So schnell kann das gehen, da ist auch schon wieder der erste Monate des Jahres um. Vom Training lief es soweit ganz gut, nur habe…

Endlich mal wieder den Arsch hochkriegen…

So Leute, nun soll es wirklich wieder los gehen. Das ewige Rumsitzen und das mit dem Gewicht und den Krankheiten muss jetzt endlich ein Ende…

Appelle nützen nichts

Irgendwann reicht es. Irgendwann mag man einfach nicht mehr. Und mir reicht es jetzt. Es steht mir bis zum Hals, dass es immer noch oder…

My Woerthsee Triathlon

Am Wochenende habe ich die Absage vom Wesslinger Seenlauf bekommen. Der Lauf war ursprünglich für den 17. Mai angesetzt. Bis dahin ist ja eigentlich noch…

Gedanken zu “Corinnas Virus”

Wenn man heute durch die Webseiten der aktuellen Sportveranstaltungen geht, trifft man auf ein Thema: Das Corona-Virus. Es ist nun also auch in unserem Sport…

Raucher sind Schwächlinge

Raucher sind Schwächlinge. Wenn sie es nicht wären, wären sie Nichtraucher. So wie Svon und Avon. Allerhöchsten Respekt für das Aufhören Jungs, auch wenn es…

… wieder den Arsch hochkriegen!

Frustration machte sich breit, seit dem Kallinchen Triathlon plagte mich die Gesundheit. Der Körper hatte freie Bahn die Kilos festzuhalten! Ein Teufelskreis, du kannst keinen…

Die 77 Kilogramm Wette

Nun schreib doch mal den Artikel, meinte Avon zu mir, als er den seit Jahren schlummernden Artikel im Entwurfsmodus sah. Welche Wette ihm wohl durch…

Spandauer Winterwaldlauf ´19

Das erste Event des Jahres habe ich überstanden! In diesem Satz steckt eigentlich schon alles was ihr Wissen müsst, aber ein paar mehr Informationen gebe…

Das Jahr der persönlichen Bestzeiten PB

Die Saison 2018 ist nun Geschichte und wie ich schon des Öfteren erwähnte, die beste die ich je absolviert habe. Der erste Wettkampf war eine…

Vorsicht ist besser als …

… Nachsicht. Ja, nun hat mich meine Gesundheit schon wieder ausgetrickst. Am Sonntag Abend merkte ich ein leichtes Kratzen im Hals und die Nase war…

Drei Wochen ohne feste Nahrung

Hier ein kleiner Bericht von meinen vergangenen drei Wochen. Da wir alle irgendwie mit dem Gewicht kämpfen und schon vieles ausprobiert haben wollte ich mal…

Zwischen Hoffnung und Verzweiflung

War es das schon mit unserem gemeinsamen Traum von Roth? Ich jedenfalls kann mir im Moment nicht vorstellen, im Sommer in Roth zu starten. Auch…

Las Vegas sehen und sterben

Seit Januar bin ich nun wieder unterwegs. Dienstlich. Da, wo meine alte Firma ständig den Rotstift angesetzt hat – bei den Mitarbeitern – bin ich…

Spandauer Winterwaldlauf

In dieser Saison wollte ich es mir beweisen, dass ich den Spandauer Winterwaldlauf in einer guten Zeit und vor allem gesund überstehen kann. Ich hatte…

Radfahrer auf der Fahrbahnmitte

Ich fahre viel Auto. Und ich fahre gern Auto. Ich fahre auch viel Rad. Und ich lebe auch gern, insbesondere nach dem Radfahren. Nach meinem…

Grünes Licht vom Doc

Nach meinem unfreiwilligen Ausfall zu Ostern wurde ich seit April sämtlichen Kardiologischen Untersuchungen unterzogen um diesem “Ausfall” auf die Spur zu kommen. Langzeit- und Belastungs-…

Leben und Tod und die wichtigen Dinge des Lebens

Dieser Artikel ist zum Gedenken an Michele Scarponi, Julia Viellehner, Nicky Hayden: Ruhet in Frieden. Dvon, Avon, Svon. Der ewige Dreikampf. Klar gibt es Wettbewerb…

Mein neues Training

Training mit mehr Kontrolle und Überwachung und der Möglichkeit zur schnellen Hilfe im Notfall. Laufen gehen ist okay, aber mit der Angst plötzlich umzufallen musste…

Ich bin erst mal raus.

Ich bin erst mal raus (schonwieder 🙁 ) In Horn-Bad Meinberg habe ich zwei Lauf Trainings absolviert.  Kurz aber durch die Anstiege, für mich sehr…

Sehnsucht

Immer wenn ich auf unsere Seite gehe, muss ich feststellen, dass im Moment hier wohl der Wurm drin steckt. Keine neuen Artikel und auch sonst…

Gesundes neues Jahr 2017

Ich wünsche allen ein glückliches und frohes neues Jahr und vor allem viel Gesundheit!
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