Okay, war eine Frage der Zeit, bis mich nun doch eine Erkältung erwischt hat. Hielt mich dieses Jahr doch glatt für unkaputtbar. Jetzt Vollbremsung bis einschließlich Sonntag und dann schauen wir mal weiter. Blöd, gerade im Hinblick auf die HM Vorbereitung Anfang Mai. Aber die Saison ist lang und man …
Ja Du, genau Du. Nein nicht Du, Avon, Dich lass ich jetzt mal außen vor. Sondern Du! Nein, auch nicht Du, Svon. Ist ja gut, ich weiß, Ihr habt zuviel auf den Rippen, aber diesmal meine ich den Kerl im Spiegel. Gutes und konstantes Training seit Oktober. 120 Kilometer geschwommen, …
Eben lief es noch gut, die Krankheiten waren überwunden und die ersten Läufe stimmten optimistisch, schon muss ich wieder auf der Ersatzbank Platz nehmen. Die nächste Erkältungswelle hat und erwischt und macht Training seid einer Woche unmöglich. Langsam müssen wir dann doch mal rückwärts rechnen und überlegen, bis zu welchem …
Nächsten Samstag ist es soweit. Mein Plan ist, eine kleine Laufrunde, etwa 5-6 Kilometer, in Angriff zu nehmen. Bin gespannt, ob es klappt und wie es sich anfühlt. Ich habe schon Respekt vor dem Wiedereinstieg. Roth ist nicht mehr fern … Knapp 250 Tage um sich auf einen Marathon vorzubereiten, …
Jetzt hat es mich als letzten also auch erwischt. Dachte ich anfangs noch an eine Erkältung wegen der Temperaturunterschiede Spanien / Deutschland, ist das Ergebnis von zwei Tests jetzt eindeutig. Hoffe mal, dass ich das schnell überstehe und keine Folgeschäden zurück bleiben. Hätte ich jetzt auch drauf verzichten können … …
Jeder kennt ihn. Jeder hatte schon mit ihm zu tun. Wir tun immer so, als wäre er ein rüpelhafter Trottel, der nichts weiter kann, als rumpoltern. Aber eigentlich sollten wir es besser wissen. Der Typ ist ziemlich smart und eloquent. Ich denke kaum einer hat jemals von ihm einfach nur …
So schnell kann das gehen, da ist auch schon wieder der erste Monate des Jahres um. Vom Training lief es soweit ganz gut, nur habe ich nicht alle Trainingsziele erreicht. Gerade in Corona-Zeiten alles unter einen Hut zu bekommen, ist nicht immer ganz leicht. Aber beschweren werde ich mich nicht. …
So Leute, nun soll es wirklich wieder los gehen. Das ewige Rumsitzen und das mit dem Gewicht und den Krankheiten muss jetzt endlich ein Ende haben. Dieser gemeinsame Urlaub mit der Familie und Svon soll der Anfang sein.
Irgendwann reicht es. Irgendwann mag man einfach nicht mehr. Und mir reicht es jetzt. Es steht mir bis zum Hals, dass es immer noch oder immer wieder Autofahrer gibt, denen das Leben eines Radfahrers scheiß egal ist. Wenn ich allein diese Saison nehme, gab es einige Situationen, in denen das …
Am Wochenende habe ich die Absage vom Wesslinger Seenlauf bekommen. Der Lauf war ursprünglich für den 17. Mai angesetzt. Bis dahin ist ja eigentlich noch einige Zeit. Die Organisatoren sind sich aber sicher, dass die Krise bis dahin nicht ausgestanden ist und stoppen die Vorbereitungen. Und, das hat mich sehr …
Wenn man heute durch die Webseiten der aktuellen Sportveranstaltungen geht, trifft man auf ein Thema: Das Corona-Virus. Es ist nun also auch in unserem Sport angekommen und die ersten Veranstaltungen werden abgesagt. Aus privaten Gründen ist mein Saisonstart in diesem Jahr recht spät im Mai angesetzt. Meine üblichen Läufe, der …
Raucher sind Schwächlinge. Wenn sie es nicht wären, wären sie Nichtraucher. So wie Svon und Avon. Allerhöchsten Respekt für das Aufhören Jungs, auch wenn es schon einige Zeit her ist. Mich nervt es, wenn in meiner Nähe jemand raucht. Gerade wenn man in einem Restaurant gemütlich draußen sitzt und essen …
Frustration machte sich breit, seit dem Kallinchen Triathlon plagte mich die Gesundheit. Der Körper hatte freie Bahn die Kilos festzuhalten! Ein Teufelskreis, du kannst keinen Sport machen weil die Erkältung das nicht zulässt und du liegst auf der Couch und isst so wie immer! Das kann nicht gut gehen! Da …
Nun schreib doch mal den Artikel, meinte Avon zu mir, als er den seit Jahren schlummernden Artikel im Entwurfsmodus sah. Welche Wette ihm wohl durch den Kopf ging? Wahrscheinlich etwas anderes, als meine Intention war. Die Wette, die ich abschließen wollte, ging um ein neues Rad. Mein Quintana Roo kam …
Das erste Event des Jahres habe ich überstanden! In diesem Satz steckt eigentlich schon alles was ihr Wissen müsst, aber ein paar mehr Informationen gebe ich Euch schon. Überstanden, weil ich die Distanz über 10k tatsächlich geschafft habe. Warum ich das so betone, ganz einfach,
Die Saison 2018 ist nun Geschichte und wie ich schon des Öfteren erwähnte, die beste die ich je absolviert habe. Der erste Wettkampf war eine spontane Entscheidung. Als ich mit Svon ein Schwimmtraining absolvierte, wurden wir auf einen Aushang aufmerksam und nach kurzem Überlegen, war es entscheiden. 24h Schwimmen im …
… Nachsicht. Ja, nun hat mich meine Gesundheit schon wieder ausgetrickst. Am Sonntag Abend merkte ich ein leichtes Kratzen im Hals und die Nase war der Meinung nicht mehr 100% Luft bekommen zu wollen. Natürlich habe ich sofort alles in die Wege geleitet um die Erkältung etwas aufzuhalten bzw. einzudämmen. …
Hier ein kleiner Bericht von meinen vergangenen drei Wochen. Da wir alle irgendwie mit dem Gewicht kämpfen und schon vieles ausprobiert haben wollte ich mal was Neues (für mich) ausprobieren. Jetzt mal von vorne, seit der Weihnachtszeit war ich sehr Kraftlos, Müde und der Darm machte auch ziemlich oft Kummer. …
War es das schon mit unserem gemeinsamen Traum von Roth? Ich jedenfalls kann mir im Moment nicht vorstellen, im Sommer in Roth zu starten. Auch der Kopf sagt, kein Interesse. Dabei fing die Saison gut an. Viele Radkilometer im Herbst, Laufen und Fitness mit lockeren Einheiten, beim Schwimmen Umfänge die …
Seit Januar bin ich nun wieder unterwegs. Dienstlich. Da, wo meine alte Firma ständig den Rotstift angesetzt hat – bei den Mitarbeitern – bin ich nun wieder geschäftlich viel im Ausland unterwegs. Eine meiner ersten Dienstreisen führte mich nach Las Vegas. Tage vorher quälte mich meine Stirnhöhle so stark, dass …
In dieser Saison wollte ich es mir beweisen, dass ich den Spandauer Winterwaldlauf in einer guten Zeit und vor allem gesund überstehen kann. Ich hatte noch eine Rechnung mit diesem Event offen…
Ich fahre viel Auto. Und ich fahre gern Auto. Ich fahre auch viel Rad. Und ich lebe auch gern, insbesondere nach dem Radfahren. Nach meinem Crash zu Ostern und dem tragischen Tod von Julia ein paar Wochen später im gleichen italienischen Radsportrevier, mache ich mir schon des Öfteren Gedanken über …
Nach meinem unfreiwilligen Ausfall zu Ostern wurde ich seit April sämtlichen Kardiologischen Untersuchungen unterzogen um diesem “Ausfall” auf die Spur zu kommen. Langzeit- und Belastungs- EKG und Schall vom Herzen und den Hauptschlagadern. Sport sollte nur bedingt, bis zum Endgültigen Ergebnis, betrieben werden. (Na klar)
Dieser Artikel ist zum Gedenken an Michele Scarponi, Julia Viellehner, Nicky Hayden: Ruhet in Frieden. Dvon, Avon, Svon. Der ewige Dreikampf. Klar gibt es Wettbewerb untereinander, aber – ganz ehrlich – lasst es egal sein, auf welchem Platz wir ins Ziel kommen. Überhaupt etwas gemeinsam zu machen, dass sind die …
Training mit mehr Kontrolle und Überwachung und der Möglichkeit zur schnellen Hilfe im Notfall. Laufen gehen ist okay, aber mit der Angst plötzlich umzufallen musste eine Alternative her, um wenigstens etwas Sicherheit zu haben.
Ich bin erst mal raus (schonwieder 🙁 ) In Horn-Bad Meinberg habe ich zwei Lauf Trainings absolviert. Kurz aber durch die Anstiege, für mich sehr hart. Zu hart, um genau zu sein. Aber von vorne. Nach meinem BER Night Run hatte ich in der darauf folgende Woche sehr wenig Zeit …
