Auch in diesem Jahr wollte ich wieder bei dem Firmenlauf teilnehmen. Bei kaltem Wetter und nassen Verhältnissen wollte der Wettergott heute nicht für optimale Verhältnisse sorgen. Angemeldet waren noch so einige mehr aus der Familie doch svon feierte seinen Hochzeitstag und meine Frau war beruflich so sehr eingespannt das sie …
Der Rennbericht vom 22.OEM müsste meiner Erwartung her, sich sehr langweilig und unspektakulär lesen. Aber nun mal ganz von vorne. Wir buchten schon im Vorfeld in Königstein eine schöne Ferienwohnung. Diese mieteten wir für die Woche vor dem Rennsonntag. Urlaub in den Bergen ist nur schön wenn auch das Wetter …
Vor einer Woche ist Avon beim OEM gestartet. Ich bin sicher, wenn er wieder etwas Zeit findet, gibt es einen spannenden Artikel zu seiner (#Spoiler!#) neuen Marathon-Rekordzeit. Für mich ist 2019, wie bereits mehrfach geschrieben, kein Rekordjahr. Nach dem Teilausfall 2017 und dem Totalausfall 2018 geht es dieses Jahr darum, …
Dieses ist mein letzter Vorab-Bericht vom OEM. Ich werde mich von diesem schönen Lauf mit einem lachenden aber auch weinenden Auge verabschieden. Dieser Marathon war mein Einstieg in die Marathondistanz. Hier habe ich gelernt mich über die Distanz zu beißen und das unter unterschiedlichen Bedingungen. Es ist ein wirklich schöner …
Nach Jahren endlich mal wieder ein Event mit dem kompletten DAS TriDream. Es sollte auf die 10k Distanz auf dem BER Airport gehen. Die Story um diesen Flughafen ist jedem Bekannt und kann ich auch niczuht mehr hören! Was auf diesem “Ding” abgeht ist ja wohl kaum zu glauben aber …
Eigentlich wollte ich für diesen Artikel einen anderen Aufmacher wählen. Irgendwas mit quälen oder dergleichen. Doch unser gestriger Lauf als DAS TriDream hatte eine ganz andere “Dramatik“ mit der ich gerne beginnen möchte. Da die Einlaufreihenfolge unserem Trainingsstatus entsprechend klar war, hatte ich den folgenden Wetteinsatz angekündigt: Sollte ich als …
Nun endlich finde ich die Zeit meine Artikel zu schreiben, eine Woche im Verzug aber ich glaube das ist nach einer solchen Arbeitswoche ganz okay. Am Freitag holte ich mir nach der Arbeit meine Startunterlagen auf der Messe am Flughafen Tempelhof ab. Ich hatte richtig Glück, denn es war an …
28. August 2016. Ist es wirklich schon so lange her? War der Kallinchen Triathlon vor 2,5 Jahren tatsächlich unser letzter gemeinsamer Wettkampf? Wahnsinn. Um so schöner ist es, am Samstag wieder mal gemeinsam am Start eines Wettkampfs zu stehen. Und dann auch noch auf solch historisch-geschichtsträchtigen Boden, wie dem BER …
Sport macht wieder Spaß und ich bin wieder voll dabei, trotz voller beruflicher und privater Terminkalender. Die bisherigen Saison-Vorbereitungen liefen soweit okay, wenn auch nicht super. Ich freue mich auf die Wettkämpfe und werde meinem Terminkalender auch weitgehend treu bleiben. Allerdings habe ich beschlossen, nicht immer über die volle Distanz …
“Alter Schwede“ schrieb ich im Herbst. Der Start in die “Lauf“saison fiel mir schwer wie nie. Wenn ich mich daran zurück erinnere, an jeden Schritt und das Blei in meinen Beinen, dann war der gestrige Halbmarathon in Strasslach ein Erfolg. 21 Kilometer, ohne Halt. Durchgehalten bis zum Ende, ohne Gehpausen. …
Nun, eigentlich stand mein erster Halbmarathon seit gefühlten 25 Jahren bereits am letzten Sonntag an. Aber mein beruflicher Aufenthalt in Berlin gepaart mit Avons Geburtstag liessen mich statt auf die Laufstrecke in München ein unsportliches Wochenende in Berlin veranstalten. Relativ kurz entschlossen folgt heute meine nächste große Herausforderung beim ersten …
Am Wochenende werde sich zum ersten Mal an den Berliner Halbmarathon teilnehmen. Diesen Lauf hatte ich noch nicht auf dem Plan, zum ersten ist es immer sehr früh in der Saison und zum zweiten finde ich die Startgebühr schon ganz schön happig. Grund dafür war Hamburg, wie? Also von vorne. …
Der erste echte Gradmesser der Saison liegt hinter mir. Und was soll ich sagen? Es lief, irgendwie. Gut zu sehen, dass ich(zumindest) 10 Kilometer am Stück laufen kann. Wenn man meine Artikel vom Saisonbeginn liest, ist das ja nicht selbstverständlich. Der erste Platz auf dem AK Treppchen ist auch nicht …
Die 5 muss stehen. Heute. Nach dem Silvesterlauf nun der erste “echte“ Wettkampf der neuen Saison über 10 Kilometer in Augsburg. Eine gute und schnelle Strecke. Die gute Nachricht: Seit langem habe ich mal wieder einen Winter ohne Krankheit gehabt. Mal ein Kribbeln im Hals oder eine belegte Zunge, aber …
… da wird immer etwas über den Sport gesprochen. Nicht mehr so viel, aber dann halt richtig, soll heißen: “wir machen Nägel mit Köpfen”! Auf dem Geburtstag von Svons Tochter rissen wir das Thema Sport nur ganz kurz an und das Ende der Geschichte ist, ich begleite Svon mit nach …
Der Britzer Garten Lauf stand heute auf dem Plan. So richtig Lust verspürte ich heute Morgen nicht, als ich dass regnerische Wetter betrachtete. Lust mich wieder in meinem warmen Bett einzukuscheln verspürte ich beim Anblick der nassen Straßen. Gestern Abend hatte ich mich aber mit meiner Cousine zu diesem Lauf …
Mal wieder ein Vorab-Bericht zu einem Lauf der schon seit einiger Zeit zum Inventar meiner Jährlichen Wettkämpfe gehört. Der Britzer Garten Lauf ist ein sehr frühes Event und ist damit ideal zum Trainingsstand testen und vergleichen. Der Lauf durch den Park ist sehr entspannt, nicht zu überfüllt und eine schöne …
Das erste Event des Jahres habe ich überstanden! In diesem Satz steckt eigentlich schon alles was ihr Wissen müsst, aber ein paar mehr Informationen gebe ich Euch schon. Überstanden, weil ich die Distanz über 10k tatsächlich geschafft habe. Warum ich das so betone, ganz einfach,
Regen. Kälte. Muskelkater vom Skifahren am Vortag. Ich habe wirklich überlegt, mich noch mal umzudrehen und im Bett zu bleiben. Aber diese Phase dauerte zum Glück nur vier Sekunden. Der mit Spannung erwartete Wiedereinstieg in das Wettkampfgeschehen nach über einem Jahr Wettkampfpause war schon aufregend. Auch wenn ich, wie ich …
Das erste Mal habe ich 7 Kilometer geschafft. Ich war nicht zufrieden. Ich hatte noch eine Rechnung offen und wollte endlich die 10 Kilometer schaffen. Richtig vorbereitet habe ich mich nicht. Das letzte Schwimmen war in Roth also ein bisschen her. Um 18 Uhr bin ich angekommen. Habe mich …
