Wie trainiert man in 3 Wochen für eine Sprintdistanz?

Sonntag, 29. August 2021 09 Uhr 23 Kallinchen, Strandbad. Die Jungs von DAS TriDream stehen im Motzener See und warten auf den Startschuss zu intensiven 750 Metern schwimmen. Vor einer halben Stunde wurden nochmal die Räder gecheckt und die Wechselzone überprüft. Pünktlich um 09:25 stürzen sich die Athleten ins Wasser …

Wie trainiert muss man für eine Sprint Distanz sein, oder danke Svon!

Da trifft man sich mal mit seinem Bruder und was kommt dabei heraus, eine Sprint Distanz –  herzlichen Dank. Nun aber mal von vorne und zur Frage wie trainiert muss man dafür eigentlich sein? 2016 bin ich ohne Training in den Berlin Marathon gegangen und habe jämmerlich gelitten. Okay, einen …

Berlin Triathon 2021

Der Berliner Triathlon ist geschafft. Ende 2019 war der Triathlon eigentlich nur eine Notlösung um 8 Triathlons vollzumachen. Weil Windschatten fahren nicht unbedingt meins ist. 2020 sind ja fast alle Triathlons ausgefallen. Somit war der Start jetzt auf den 1. August 2021 verlegt worden.   Vorneweg zu sagen Offiziell war …