Oberelbe Marathon 2015 – Mein Erster!

Mein erster Marathon sollte im Elbsandsteinbirge stattfinden. Nach tagelangem da hin fiebern war die Aufregung am Höhepunkt angelangt, also konnte es nun endlich los gehen! Jetzt endlich der Startschuss zum ersten gemeinsamen Start dieser Saison. Alle drei Gründungsmitglieder vom DAS TriDream sind angetreten um bei dieser tollen Kulisse entlang der …

Schwimmen und Sehen

Seit langer Zeit schwimme ich eigentlich mit zum Teil günstigen No-Name Brillen. Nach meinem Brillenproblem in Roth 2010 habe ich günstig einige erstanden. Die waren im Pool ganz okay, eine verspiegelte Variante habe ich mir dann für die Wettkämpfe im Freien gekauft. Mit der Zeit nervte nur das ständige Beschlagen, …

Zurück auf Anfängermodus

Ich gebe es zu: Als Doppel-Ironman-Distanzbezwinger, Mehrfach-Mittelstreckler und Dutzendweise-Kurzstrecken-Finisher bin ich, was das Thema Intervalltraining angeht, ein absoluter Anfänger. Die letzten harten Intervalle lief ich vor ca. 30 Jahren. Als großer Pollenfreund war bisher ein Training im Grundlagenbereich durch den Frühling und Sommer hindurch die beste Variante, fit zu werden …

März 2015

Anfang März zeigte die Waage 81,5 Kilo. Durch zwei schwere Erkältungen musste ich mich in diesen Monat durchschlagen. Es war deswegen nicht mein schönster Monat, was Sport angeht. Aber wenn ich Sport gemacht habe ich ausschließlich auf den Halbmarathon vorbereitet. Den ich erfolgreich bestritten habe.