Die Saison 2018 ist zu Ende. Und wie immer am Ende einer Saison, setzen wir unseren Spendenzähler auf 0,00 €. Auch in diesem Jahr haben wir beschlossen, die Wettgewinne unserer Aktion „Spenden4Kinder“ wieder dem Kinderhospiz St. Nikolaus im Allgäu zukommen…
Nein, heute geht es nicht um Politik. Heute geht’s um Sport. Wie immer auf diesem Blog. Tja, ein wenig verrückt sind sie im Moment schon, die beiden Berliner. Der eine kommt aus der Off, läuft 100 Meter – und das…
Avon hat ’seinmein‘ Kallinchen 5 Jahre hintereinander gerockt. Mein Plan für 2018 war, die “Fünf“ in Ingolstadt vollzumachen. Ich mag das Rennen. Es ist in der Regel mein erstes in der Saison. Es hat eine tolle Strecke. Und es ist…
Jan Frodeno ist dieses Jahr in Topform. Beim Ironman Europe hat er dem Rest der Profis gezeigt, wo der Hammer hängt. Und auch bei der Halbdistanz Weltmeisterschaft, dem Ironman 70.3 in Südafrika, hat er mit einer überragenden Laufleistung allen klar…
Nicht erst seit Udo Bölts Hawaii Auftritt 2000 weiß jeder: Radfahrer sind keine Läufer. Deshalb ist es kein Wunder, dass mir der Start in die neue Saison 2019 im Moment so schwer fällt. Ich habe schon einige Saisonstarts in meiner…
Was haben der 29. Januar 2018 und der 7. August 2018 gemeinsam? So einiges. Beide Tage waren sehr, sehr warm. Oder besser: Heiß. Im Januar war ich in der Wüste, in Las Vegas. Im August in der Wüste – ähhh…
2017. 71 Tage Trainingspause wegen Wintererkältung, doch einige kurze Wettkämpfe waren möglich. 2018 – Das Ziel war Roth. Doch wieder wurde ich im Dezember ausgebremst. Irgendwie dauerte es ewig, bis ich endlich einen Arzt fand, der mir nicht nur Antibiotika…
Wahnsinn! Super! Gratulation! Unglaublich! Hammer! Es gibt hunderte von Superlativen, die auf Euch zutreffen! Einfach nur Hammer! Ein super Rennen! Ein hartes Rennen. Aber Ihr zwei seid jetzt echte IRONMAN! Ich habe an Euch geglaubt und Ihr habt es gepackt!…
Ein halber Zentimeter kann manchmal den Unterschied ausmachen zwischen Lust und Frust. Mehr als ein halber Zentimeter wird es nicht gewesen sein beim Schwimmstart in Roth 2010. Doch dieser halbe Zentimeter genügte, dass meine Schwimmbrille nicht richtig saß; mit dem…
18. Juli 2010. 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Rad fahren und 41,2 Kilometer Laufen liegen hinter mir. Seit Kilometer 40 weiß ich genau, dass ich es schaffen werde. Dann der Einlauf ins Stadion. Tausende Menschen. Ich gebe noch mal alles.…
Ein paar Steaks, viel Nudelsalat und ausreichend zuckerhaltige Getränke. Mit einem guten und reichhaltigen Abendessen hat Avon die Grundlagen für den heutigen Wettkampf gelegt. Ich hatte die Möglichkeit gestern auf den Inlineskates die Laufstrecke des OEM anzuschauen. Nun ja, zumindestens…
Challange Roth 2018 – DAS TriDream am Start der Langdistanz und dem größten Rennen der Welt. Das war der Plan. Doch daraus wird nun definitiv nichts. Seit Dezember kämpfe ich mit einer Kiefernhöhlenentzündung. Die letzten Untersuchungen haben ergeben: Immer noch.…
Unser alter Bekannter der Wind hatte sich heute Verstärkung mitgebracht. Laut Wettervorhersage sollten es heute Spitzengeschwindigkeiten bis zu 50 km/h werden. Wir beschlossen deshalb, zunächst Richtung Süden aufzubrechen. Ich hatte die Idee eine Strecke auszusuchen, bei der ich eine Abkürzung…
Der erste richtige Tag auf dem Rad. Nach unserer gestrigen Ankunft und dem Aufbau der Räder sowie dem Test der Einstellung ging heute endlich aufs Rad. Bedingt durch unsere Krankheitsausfälle wollten wir es heute etwas ruhiger angehen lassen. Deshalb entschieden…
Ich zähle dieses mal die Tage nicht, die ich nicht trainieren konnte. Doch den ganzen Februar über hatte ich mit einer starken Erkältung zu kämpfen. Nun werden die Tage wieder länger, draußen wird es wärmer und es juckt mich, wieder…
War es das schon mit unserem gemeinsamen Traum von Roth? Ich jedenfalls kann mir im Moment nicht vorstellen, im Sommer in Roth zu starten. Auch der Kopf sagt, kein Interesse. Dabei fing die Saison gut an. Viele Radkilometer im Herbst,…
Seit Januar bin ich nun wieder unterwegs. Dienstlich. Da, wo meine alte Firma ständig den Rotstift angesetzt hat – bei den Mitarbeitern – bin ich nun wieder geschäftlich viel im Ausland unterwegs. Eine meiner ersten Dienstreisen führte mich nach Las…
Danke. Danke Jungs. Das muss an dieser Stelle mal gesagt werden. Die fünfte Triathlonsaison in Folge hat begonnen. Ich kann es gar nicht glauben, dass ich nun wirklich das fünfte Jahr in Folge am Ball bleibe. Und das habe ich…
Roth wirft seine Schatten voraus. Die Noch-200-Tage-Marke liegt schon weit, weit hinter uns. Ende November schrieb ich, dass ein wichtiger Baustein für den Erfolg in Roth die entsprechende Fitness auf dem Rad sein wird. Unser Trainingslager in Fuerteventura – ich…
Irgendetwas ist immer. Jedes Jahr in der Trainingsvorbereitung erwischt es einen irgendwann. In der Regel ist das eingeplant und eine Woche oder in Summe auch mal zwei Wochen krankheitsbedingter Trainingsausfall sollten durchaus den Gesamtplan nicht aus dem Rhythmus bringen. 2017…
2017 werde ich an keinem Wettkampf teilnehmen. Mein Ziel ist abnehmen. Svon, Winter 2016 Ganz ehrlich. Mir hat sich dieser Ansatz nicht erschlossen. Gerade wenn ich abnehmen will, sollte Ausdauertraining im GA1 Bereich ein wichtiger Baustein. Und genauso kam es.…
Avon ist etwas nervös. Er hat Respekt. Respekt vor 180 Kilometern Rad fahren. Wir sprachen kürzlich darüber, dass 180 Kilometer auch in Roth eine richtige Hausnummer sind. Er hat wirklich und wahrhaftig Respekt vor der Distanz. Und das zu Recht.…
Einen Marathon zu laufen kostet Kraft. Physisch aber auch psychisch. Nach über 7 Stunden Wettkampf einen Marathon zu starten, das ist eine echte Hausnummer. Und diesen dann auch erfolgreich zu beenden, bringt einen wirklich an die eigenen Grenzen. Neben dem…
Nach dem 24 Stunden Schwimmen ist vor dem 24 Stunden Schwimmen. In Bayern sind wir den Preußen mal wieder eine ganze Länge voraus. Diesmal allerdings nur um ein paar Wochen und nicht um ein paar Jahre wie beim Flughafenbau ☺…
Nachdem sich svon und avon letztlich im Wasser die volle Kante gegeben haben, möchte ich Euch heute auf das Schwimmen bei der Challenge Roth einstimmen. Es sind zwar noch Monate bis zum Start unserer gemeinsamen Langdistanz, aber für die langen…
Am 28. und 29. Oktober findet wieder das 24 Stunden Schwimmen in Markt Indersdorf statt. Da an diesem Wochenende auch die Uhren eine Stunde zurückgestellt werden, ist es ein 24+1 Stunden Schwimmen. Eigentlich wollte ich schon immer mal die Halbmarathon-Distanz,…
Mein Wettkampfkalender für 2018 steht ja schon eine ganze Weile. Das Wichtigste war zunächst die Anmeldung in Roth im Juli. Klappt es oder klappt es nicht? Davon hing natürlich die weitere Jahresplanung ab. Nachdem wir nun – wie mehrfach berichtet…
