Triathlon ist für mich neben dem gesundheitlichen Aspekt vor allem Spaß und Freude an der Bewegung. Nach Spaß sah dieser Wettkampfsonntag zumindest aus Wettersicht nicht aus. Nun gehöre ich wahrlich nicht zu den Schön-Wetter-Sportlern. Allerdings sollten für einen optimalen Wettkampf…
Und schon wieder so eine Situation*….mein Cousin erzählt mir, wie schon zum Anfang dieser Saison, vom Oberelbe – Marathon. Interesse ist da und Kondition na ja.
Triathlon ist ein Einzelsport. Wenn man an der Startlinie steht, dann gilt es – jeder kämpft für sich. Dennoch ist es toll, den Wettkampf als Team zu bestreiten. Vor dem Wettkampf gemeinsam die Startvorbereitungen treffen, sich im Wettkampf gegenseitig anfeuern…
Nach unserem Finish beim Berlin Man sollte es auch 2015 einen gemeinsamen Wettkampf über die Mittelstrecke geben. Zur Auswahl standen verschiedene Wettkämpfe in Deutschland.
Wieder zum schnellsten 10km Lauf Berlins. Wetter viel besser als im Vorjahr, Sonne und blauer Himmel, was will man mehr? ! Vom Schloss über die Siegessäule Richtung Zoo zur 5km Zwischenzeit. Ergebnis könnte nicht besser sein, neue persönliche Bestzeit.
Nach über einem dreiviertel Jahr ist endlich der Große Tag gekommen. Meine erste Mitteldistanz stand auf den Plan. Schlafen war kaum möglich und meine Anspannung extrem. Mit der S-Bahn zum Wannsee. Kaum aus der S-Bahn raus fing es an zu…
Kallinchen die dritte. Diesmal schon ein Tag vorher angereist und die tolle Landschaft und das Hotel genossen. Tiefenentspannt mit der Vorjahreserfahrung und guten Gefühl an den Start. Wasser kalt aber ansonsten top Bedingungen. Im Gegensatz zum Vorjahr ein deutlich besseres…
Mit einem knurren im Bauch stehe ich auf. Ich gehe zum Bad und mache mich fertig. Diarrhö besuchte mich. Der Tag fängt gut an : dachte ich mir. Da wusste ich allerdings noch nicht wie gut er wirklich noch werden…
Es sind zwei Wochen vergangen wo ich das letzte mal hier war. Heute ist das Wetter nicht so schön. Ich Parke mein Auto im Zielbereich und gehe runter zum Wasser. Die Wellen waren sehr hoch ich dachte kurz an die…
Es war ein schöner warmer Sonntag Morgen. Wassertemperatur 24°C Luft 30°C. Mein erster Mitteltriathlon, das heist 1,9 Km Schwimmen, 94 Km Radfahren und 21 Km Laufen. Der Zweite insgesammt.
Es ist 4 Uhr ich stehe auf. Ich fahre zur Arbeit. 8 Stunden Arbeiten, ich fühle mich müde. Ich fahre los und suche mir noch einen schönen Italiener. Esse eine schöne große Pizza. Es ist jetzt 16 Uhr ich fahre…
Es waren schwühl warme 25°C an diesen Morgen. Ich stand am Start in der ersten Reihe und wartete auf den Startschuss. Peng hat es gemacht und wir rannten los wie die Irren. Schönes Gefühl zu haben das Feld wenigstens für…
Nach langer Krankheit wegen meiner Fraktur am Arm, habe ich 8 Wochen kein Sport mehr gemacht. Nun war mein allererster Triathlon an der Reihe. Den Wettkampf habe ich als Training angesehen und wollte Erfahrungen sammeln.
Lauf durch Steglitz entlang der Schloßstrasse. Bei leichtem Nieselregen ging es auf die wunderbare 11km Laufstrecke. Aufgrund der frühen Sonntagmorgenzeit war es am Streckenrand auch sehr ruhig, so dass es ein nicht wie ein Stadtlauf vorkam. Gut durchgekommen und als…
Im Mai hätte man schon auf halbwegs gutes Wetter hoffen können doch das Wetter war diesmal nicht auf unserer Seite. Schwarzer Himmel bei extrem nassen Wetter, Temperatur: zu kalt! Das waren die äußeren Bedingungen für die 120km des Garmin Velothons…
Aus der Sicht des kleineren Bruders. Sonntag früh es regnet in Strömen. Meine Schulter tut noch sehr weh. Bin vor 6 Tagen mit dem Fahrrad gestürzt. Ich stehe auf. Habe keine Lust. Ich fahre trotzdem los. In der Nähe der…
Gänsehautfeeling auf der ganzen Ebene. Mein erster Halbmarathon fand Anfang Mai statt. Wetter war sehr kalt, aber trotz Bewölkung, trocken. Wollte dieses große Ereignis langsam angehen da mein Trainingsprogramm auf maximale 25km Laufleistung begrenzt war.
Dank des Hauptstadt Flughafen Debakels war es auch dieses Jahr wieder möglich die Startbahnen des Flughafens BER für eine Lauf Veranstaltung zu nutzen.
Der Beginn meiner neuen Saison sollte mit einen Halbmarathon anfangen. Es waren 8° C und schönes Wetter. Wieder in der 3. Starterwelle gestartet, diesmal von ganz Vorn nicht so wie beim Marathon in der Mitte. Der Start von Vorn ist…
Bei kaltem bewölktem Wetter ging es auf die angeblich schnellsten 10km in Berlin. Es war ein schöner Lauf vom Schloss Charlottenburg bis zur Siegessäule, durch den Zoo zurück über der Kantstrasse. Und schon wieder die persönliche Bestzeit unterboten. Also besser…
5:00 Uhr meine Motivation ist Top. Ich stehe auf, habe 7 Stunden Durchgeschlafen. Mache mir 5 Toast mit Honig zum Frühstück und mache mich fertig. Es ist jetzt 6:30 Uhr mache mir meine Lieblingsmusik (Schiller) an und gehe zum Bus.…
Entlang der Havel/Wannsee auf schönen Waldwegen fand im September 2013 der 10km Lions Glienicker Brücken Lauf statt.Aufgrund des tollen Wetters war auch diesmal eine neue persönliche Bestzeit drin. Leider litt bei diesem Lauf das Feeling, da kaum Publikum an der…
Nun war es so weit. Endlich wieder an einem Triathlon teilnehmen. Am Vortag holte ich meine Startunterlagen ab und studierte die Wechselzone, plante den Ablauf und ging die Wege vom Wasser bis durch die Wechselzone mehrmals ab. Meine Trainingsvorbereitungen sollten…
An einem der heißesten Sommerabende fand die City Nacht 2013 statt. Aufgrund der hohen Temperaturen die am Abend noch über 30°C lagen wurde vom Veranstalter die offizielle Zeitmessung abgesagt, um die Gesundheit der Teilnehmer nicht zu gefährden.
An meinem Hochzeitstag wollte ich meine erste große Radsportveranstaltung meistern. Mit einem guten Freund ging es an einem wunderschönen Morgen zum Potsdamer Platz. 120km also ein normaler Radausflug,wie an mehreren Wochenenden naja vielleicht etwas schneller.!
