Kann man eigentlich vom Glück oder Pech reden eine Auszeit vom „Leben“, wie wir es normal kennen, zu bekommen? Es ist auf jeden Fall eine Bereicherung für Körper und Geist. Die Akkus zu laden und sich einige grundlegende Dinge zurück…
Nach so kurzer Zeit melde ich mich jetzt doch schon mit meiner finalen Wettkampf Planung für die Saison 2025. Grund dafür war natürlich der gute Neuanfang beim Great10k 2024 und die Wettkampf Luft bzw. Lust. Um es kurz zu sagen,…
Lange ist es her wo ich meinen letzten Wettkampf gemacht hatte. Dabei war ich noch 2021 auf einen guten Weg. 2022 war ein sehr schwieriges Jahr für mich. Verschiedene Krankheiten führten dafür, das ich alle Wettkämpfe absagen musste. Auf Sport…
Rennbericht Mein erster Wettkampf in der Saison 2024 ist absolviert. In dieser Saison wird es allerdings auch der letzte offizielle Lauf gewesen sein (wahrscheinlich🤔🤭❓️). Bei stürmischen und bewölktem nassen Wetter und Temperaturen um 10 Grad Celsius ging es vom Elefantentor…
Der Vorbericht Mein Showdown beim degewo Great 10K 2024 in der Kurzstrecke über 4,2 k also 1/10 Marathon, nun ist es raus und offiziell. Am Sonntag den 13. Oktober 2024 um 13:30 Uhr wird es an meinen ersten offiziellen Start…
So der erste Triathlon für 2025 ist gebucht. Es ist schön zu sehen, dass diese „alten“ etablierten Events bereits schon sehr früh buchbar sind. Ich kann mich noch erinnern das man in der Offseasion zwar planen, aber nicht buchen konnte. …
Nun melde ich auch mal wieder hier auf unserer Homepage. Es war sehr sehr lange (sportlich) ruhig bei mir. Es gab so einiges aufzuarbeiten und auch vieles zu ändern, vor weg genommen: zum besseren und ja, mir geht es gut,…
Ja okay, ich hatte heute Geburtstag. Und ja, es hat geregnet, teilweise „cats & dogs“. Und ja, ich bin in der Off Season. Und ja, es ist immer ein Akt, das MTB aus seiner engen Ecke zu holen. ABER: Ich…
Lieber spät, auch wenn es noch am richtigen Tag ist, als nie. Hätte mir ja auch noch 1h und 35 Minuten Zeit nehmen können. Also die Zeit, die man früher für einen Halbmarathon gebraucht hätte….. Und da sind wir auch…
Wenn es so etwas wie Liebe auf den ersten Blick im Triathlon gibt, ist es ganz klar der Chiemsee Triathlon. Kristallklares Wasser und ein einzigartiges Bergpanorama. Kallinchen ist dann vielleicht so etwas wie die erste Sandkastenliebe. Und dann gibt es…
So. Die Saison ist vorbei und die Off-Season hat begonnen. Ich habe es bis heute nicht geschafft, für meine letzten Wettkämpfe einen Pre-Race Bericht sowie einen Wettkampfbericht zu schreiben. Ich bin froh, so halbwegs am Training drangeblieben zu sein, denn…
Samstag, 6. Juli, 7 Uhr 30 in Roth. Da war ich also fürs Einzel eingecheckt. Und für die Staffel. Zwei Startnummern zierten Helm und Rad, doch meine Staffelpartner vom Team Dad&Kids waren nicht mitgekommen. Nach Rücksprache mit dem Kampfrichter war…
Roth ist immer eine Reise wert. Besonders am Challange Wochenende. Ich hatte mich sowohl für den Einzelwettkampf als auch zusammen mit den Kids für die Staffel angemeldet. Für den Staffelwettkampf folgt noch ein eigener Beitrag. Ich war diesmal mit dem…
Gekämpft bis zum Schluss. Nicht aufgegeben und auch wenn es auf der Laufstrecke viele Gehpausen gab, ans Aufgeben habe ich nicht eine Minute einen Gedanken verschwendet. Aufgeben war keine Option. Das ist die Kurzversion meines Wettkampfes beim Steinhuder Meer Triathlon.…
Wo stehe ich wirklich? Eine gute Frage, Nachts um halb 3. Anfahrt nach Steinhude mit ICE uns S-Bahn völlig entspannt. Startnummer abgeholt, eingekauft, Nudeln im Appartement gekocht und mit großem Appetit gegessen. Um 8 im Bett und geschlafen. Um 1…
Am 7. Februar war es, dass ich mich zum Thema Steinhuder Meer Triathlon hier auf dem Blog geäußert habe. Viele Trainingskilometer, aber wenige Kilogramm später, ist es am Samstag also endlich wieder so weit: Eine Mittelstrecke wartet auf mich. Die…
Auf die schnelle heute die Zahlen für mein Training im Mai. Keine Überraschung, dass die Radkilometer – auf meinem neuen Bike – diesmal klar die Führung haben. Das Wetter im Mai war ja auch super und einige längere Ausfahrten waren…
Erst gegen 9 Uhr fiel letzten Sonntag die Entscheidung: die 10 Kilometer sollten es sein. Da ich den Halbmarathon bereits gelaufen war, wollte ich die 10 Kilometer quasi als Brücke zwischen HM und dem Parkrun nutzen um deutlich unter unter…
Da sind sie also, meine beiden Startnummern für den morgigen Göttinger Volkslauf. Ich hatte mich im Dezember für den Halbmarathon angemeldet und erst im Februar gemerkt, dass kurz nach einander tatsächlich 2 stattfinden. Es schien mir dann, auch im Hinblick…
April 1994. Weihnachtszeit. Zumindest für mich, als mein neues Bike, ein 26 Zoll Quintana Roo Triathlon Bike, nach Monaten endlich per Post ankam. Das World Wide Web war gerade erst erfunden. Man informierte sich in Zeitschriften und bestellte – ich…
Leicht verspätet, nun die Übersicht über mein April Training. Der April war gekennzeichnet durch mehrere Trainingsausfälle. Glücklicherweise waren die langen Laufeinheiten davon nicht betroffen, so dass ich auf 117 Kilometer Laufen gekommen bin. Schwimmeinheiten waren allerdings nur 6,7 Kilometer und…
Endlich komme ich dazu, den Wettkampfbericht zum HM Göttinge zu schreiben. Ein sehr gutes und für die aktuelle Fitness ein sehr schnelles Rennen. Zumindest für die ersten beiden Drittel … Tolles Wetter, tolle Stimmung im Jahnstadion und die Motivation, einen…
Man ist so alt, wie man sich fühlt. Mann ist so alt wie Mann sich fühlt. Wieder ist ein Jahr rum und Svon noch immer unser Jüngster. Wenn auch heuer die Bezeichnung „alter Sack“ eher zutrifft, ist sie nicht nett.…
Am Sonntag um 10:00 Uhr ist es soweit. Die Saison 2024 startet mit ihrem ersten Härtetest, dem Halbmarathon in Göttingen, direkt vor meiner Haustür. Start ist im Jahnstadion. Es wird in vier Wellen gestartet und als Realist starte ich in…
Letzten Samstag habe ich mich mal wieder an den Parkrun gewagt. 5 Kilometer sind nicht, viel, insbesondere auf Hinblick des anstehenden Halbmarathons am ersten Maiwochenende. Dennoch hatte ich am Start eine gewisse Nervosität. Denn einen schnelleren Kilometersplit werde ich beim…
Meine erste GPS Uhr war eine Garmin Fenix 2, gekauft September 2014. Vorher hatte diverse Polar-Uhren für die Herzfrequenzmessung, aber ohne GPS Aufzeichnung. Es gab früher keine Internetportale und die wenigen Papieraufzeichnungen oder Excel-Tabellen gibt es schon lange nicht mehr.…
