Wettkämpfe

Schweriner Nachtlauf 2025

2018 bin ich hier zum ersten Mal gelaufen. Spontan hatte ich mich damals für die 15 Kilometer entschieden. Als Vorbereitung für den Ironman Wettkampf. Dieses Jahr entschied ich mich für die 5 Kilometer. Leider machte diesmal mein Rücken Probleme. Schon…

Allgemein Training

Wieder vereint

Dieses Jahr ist das Jahr der Geschenke. Neben einer kleinen Motivation (ich hoffe es passt!), war das eigentliche Geburtstagsgeschenk für Svon ein gemeinsamer Radausflug. Richtig gelesen. Die Einladung zum Grillen wurde von Avon und mir einfach mit einer kleinen 50er…

Training

Endlich Frühling

Lassen wir einfach mal all das Schlechte hinter uns, reden wir nicht länger über den langen Winter mit all den gesundheitlichen Auszeiten. Freuen wir uns, dass der Frühlung nun mit Macht da ist. Und so nutzte ich das vorletzte Wochenende…

Wettkämpfe

Lauf der Sympathie 2025

Einer dieser Läufe wo ich schon immer mitmachen wollte, aber es nie geschafft hatte mich anzumelden. Jedes Mal stand er in der näheren Auswahl an Wettkämpfen aber irgendwas kam immer dazwischen. Entweder ein anderer Wettkampf oder ein privater Fall, der…

Wettkämpfe

Alles auf Anfang

22 Kilometer Laufleistung. Ich bin sage und schreibe 22 Kilometer gelaufen. In den letzten zehn Wochen. Und, nicht zu unterschätzen, Ski fahren gewesen war ich auch. Eine Abfahrt in Braunlage habe ich geschafft. 400 Meter. Mich hat seit Weihnachten ein…

Allgemein

Alles Gute für 2025!

Ein frohes und vor allem gesundes neues Jahr! Ein spannendes Jahr mit viel Arbeit und hoffentlich genügend Zeit für Sport und Spaß liegen vor uns. Die großen Ziele in diesem Jahr sind für uns verschiedene Wettkämpfe, da wir unterschiedlich planen.…

Training

Gut gelaufen

Diese Woche war ich viel unterwegs. Von zu Hause ging es nach Frankfurt, Bonn, weiter nach Dortmund bis München. Jede Nacht ein anderes Hotel, jeden Morgen eine andere Laufstrecke. Göttingen 6,3 Kilometer Hausstrecke am Kiessee (1). Bonn 10 Kilometer am…

Wettkämpfe

Great 10k 2024

Lange ist es her wo ich meinen letzten Wettkampf gemacht hatte. Dabei war ich noch 2021 auf einen guten Weg. 2022 war ein sehr schwieriges Jahr für mich. Verschiedene Krankheiten führten dafür, das ich alle Wettkämpfe absagen musste. Auf Sport…

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