Autor: svon

Damals bin ich hier schon öfters gelaufen. 2 Mal bin ich schon die 30 Kilometer gelaufen. Und einmal die 10 Kilometer. Die 30 Kilometer Strecke gibt es hier nicht mehr wie früher. Dafür kann man hier den 10 Kilometer mit…

Es klingelte der Wecker um 8 Uhr am schönen Sonntag. Ich dachte kurz, dass ich den Wecker vergessen hatte, auszumachen. Aber nein, ich hatte wieder einen Lauf im Tierpark. Heute ging ich es ein wenig entspannter an. Ich wusste genau,…

Um 8 Uhr hatte mein Wecker am Samstag geklingelt. Ich machte mich fertig und frühstückte ordentlich. Startunterlagen und Wechselklamotten machte ich fertig. Um 9:00 Uhr ging es zum Bus. Mit dem Bus nach Rathaus Spandau gefahren. Mit der Regionalbahn bis…

Nach dem letzten Wettkampf in Schwerin hatte ich sehr doll Rückenschmerzen. Nach mehreren Behandlungen bei der Physiotherapie wurde festgestellt, dass ein Nerv eingeklemmt war und Verhärtungen in der Rückenmuskulatur war. Beides wurde behandelt und ich konnte mein Training wieder fortsetzen.…

2018 bin ich hier zum ersten Mal gelaufen. Spontan hatte ich mich damals für die 15 Kilometer entschieden. Als Vorbereitung für den Ironman Wettkampf. Dieses Jahr entschied ich mich für die 5 Kilometer. Leider machte diesmal mein Rücken Probleme. Schon…

Einer dieser Läufe wo ich schon immer mitmachen wollte, aber es nie geschafft hatte mich anzumelden. Jedes Mal stand er in der näheren Auswahl an Wettkämpfen aber irgendwas kam immer dazwischen. Entweder ein anderer Wettkampf oder ein privater Fall, der…

Der Erste Lauf in der neuen Saison. Von meinen zu Hause zum Start sind es nicht mal 10 Minuten Fußweg. Also Ideal für mich. Aber warum bin ich nie früher hier gelaufen? Das kann ich euch sagen. Der Lauf ist…

Lange ist es her wo ich meinen letzten Wettkampf gemacht hatte. Dabei war ich noch 2021 auf einen guten Weg. 2022 war ein sehr schwieriges Jahr für mich. Verschiedene Krankheiten führten dafür, das ich alle Wettkämpfe absagen musste. Auf Sport…

Die Triathlon-Saison 2021 ist zu Ende. Mit dem Erkner Triathlon habe ich den letzten Triathlon geschafft. Um 15 Uhr war mein letzter Start. Wie im letzten Jahr war es ein Rolling Start. Ich entschied für mich das ich ohne Neopren…

Der Start war um 9 Uhr 25. Es war ein Landstart. Neben mir mein Cousin Dvon und mein Bruder Avon. Beide starteten am Sprinttriathlon. Beide in Topform und motiviert zu gewinnen. Ich als alter Hase in diesem Jahr war gelassen…

Berlin der 21. August 2021. Mein Wecker weckte mich. Kaum geschlafen, weil ich am Vortag das Sommerfest der Radiologie hatte. Das Fest war sehr gut. Es gab Wasser und Cola und sehr viel Gegrilltes für mich. Aber wer Feiern kann,…

Der Bornsdorfer Triathlon stand bei mir eigentlich nicht mehr auf dem Plan. 2020 wurde er abgesagt wegen Corona. Ich dachte er würde ausfallen, weil lange Zeit nichts im Internet stand, ob er stattfindet. Aber durch Zufall schaute ich eine Woche…

Ich hatte am 10. Juli den Görlitz Triathlon. Es war mein erster Triathlon in diesem Jahr. Danach bin ich gleich in den Urlaub. Eigentlich denkt man, mann hat Zeit einen Artikel zu schreiben.

Es war einmal in Erkner. Da fand Tatsache ein Triathlon statt. Nachdem 7 Triathlons nach und nach abgesagt hatten, glaubte ich nicht das dieser auch stattfindet. Aber nach ein super Hygiene Plan was Erkner auf die Beine gestellt hatte, fand…