Seit Jahren habe ich extreme Schaltprobleme mit meinem Trekkingrad, nach Austausch mehrere Komponenten von Kassette, Zahnkränzen vorne, Schaltwerke und Kette war die Freude immer nur von kurzer Dauer. Schleichend und immer wieder am Nachstellen wurde das Radfahren teilweise schon gefährlich.…
Notwendig war es nicht. Aber ich dachte, warum nicht? Fix im Internet bestellt, ausgepackt – und nichts ging. Geschlagene zwei Stunden rumprobiert, aber nichts ging. Es zweites Teil bestellt und siehe da: In nicht mal 5 Minuten alles zum Laufen…
Ich hatte mir im Winter nun endlich neue Aerobars für mein Rad bestellt, Carbon sollte es diesmal sein. Profile Design war meine Einstiegsfirma und der bin ich von Anfang an treu geblieben.
Zwischen Weihnachten und Silvester hatten wir uns nun endlich für einen einheitlichen Look bei den Wettkämpfen entscheiden. Nicht zuletzt weil in der Saison 2016 eine Menge an Wettkämpfen zusammen bestritten werden sollten.
Kurzentschlossen kam gestern Nachmittag, nach einem total verregneten Vormittag, die Sonne raus. Das Thermometer zeigte über 20°C und die Straßen waren trocken. Und genauso kurzentschlossen verzichtete ich auf die geplante OEM Lauftrainingseinheit und schwang mich zu einer schnellen Einheit auf’s…
Vor einiger Zeit habe ich berichtet, dass ich nie ohne Gummi auf die Laufstrecke gehe. Wer sich genau das Foto anschaute, erkannte, dass ich 2010 mit adidas unterwegs war und 2014 und 2015 mit K-Swiss. Mit den K-Swiss war ich…
Seit ein paar Tagen bin ich mit meiner neuen Sportuhr unterwegs. Wahrscheinlich wird es einige Zeit dauern, bis ich wirklich alle Funktionen kenne und anwenden kann. Bis jetzt sind meine Erwartungen aber bereits auf jeden Fall erfüllt. Jeder Kilometer wird…
Anfang der 90er Jahre absolvierte ich meinen ersten Triathlon. Bis dahin waren meine Ausdauererfahrungen eher spärlich. So entschied ich mich seinerseits an der Sporthochschule in Leipzig einer Leistungsdiagnose zu unterziehen. Einen ganzen Tag durfte ich Laufen, Radfahren und diverse Beweglichkeitsübungen…
Hatte auf Twitter kurz erwähnt, dass ich beim Wörthseetriathlon einen Technologiewechsel vollzogen habe. Bericht über den WK folgt in Kürze. Damit avon aber keine schlaflosen Nächte hat (siehe Twitter), schnell eine Präzisierung. Ich habe mir kurzfritig ein neues Carbon-Bike zugelegt,…
Ja es war wieder soweit ich hatte mal wieder Geburtstag. Dank meines Bruders habe ich jetzt einen Triathlon-Lenkeraufsatz mit zugehörige Trinkflasche. Dank meiner Schwiegereltern habe ich mir gleich mal eben eine neue Rennradbrille gekauft. Siehe Foto.
… bei Erkundungen der schönen Altstadt von Barcelona in der Nähe der alten Stadtmauer entdecke ich einen sehr schönen Historischen Fahrradladen. Der erste Blick in das kleine Geschäft war, wie bei vielen anderen im Gotischem Viertel, sehr unscheinbar.
Seit langer Zeit schwimme ich eigentlich mit zum Teil günstigen No-Name Brillen. Nach meinem Brillenproblem in Roth 2010 habe ich günstig einige erstanden. Die waren im Pool ganz okay, eine verspiegelte Variante habe ich mir dann für die Wettkämpfe im…
Dank meines Bruders-Familie bin ich in den Genuss einer Orca-Triathlontasche für die Wechselzone gekommen. Zum Geburtstag präsentierten sie mir dieses wundervolle Geschenk, und ich war total begeistert. Danke an A.S. & L.
So kurz vor meinem ersten Marathon sind die Nerven schon recht blank. Sollte die Entscheidung einer Ironman-Distanz nach diesem Event anstehen so schwirren mir noch viele andere Sachen durch den Kopf. Ich hatte mit dvon ein Gespräch ob es sich…
Vielen von uns wird es ähnlich ergehen. Wir Warten auf die ersten Sonnenstrahlen und vernünftigen Straßenbedingungen um das Rennrad aus dem Winterschlaf zu holen. Im Winter sind wir mit dem Cross- oder Trekkingrad unterwegs und wenn das Wetter sich bessert…
Nach ca. 15 Jahren habe ich heute mein Rennrad aus dem Keller geholt (natürlich von meinem Mann auf Fahrtüchtigkeit untersuchen lassen) und bin zum ersten Mal wieder damit gefahren. Ok – es waren nur 20km mit der Familie aber zur…
Das Thema Bekleidung und richtige Ausrüstung begleitet ein eigentlich im Sport permanent. Ich bin schon seit einiger Zeit auf der Suche nach einer vernünftigen Laufjacke. Recherchieren in Fachsportgeschäften ist leider immer abhängig von der Meinung der Verkäufer und nach dem…
Über den Gummi kann ich hier nichts weiter schreiben, denke das hat dvon schon ausführlich, selbst getan. Ich habe bis jetzt immer überlegt ob ich mir diese Schnürsenkel zulegen soll oder nicht. Ausprobiert habe ich sie bis jetzt noch nicht,…
Ja, wie kommt sie da hin. Die Geschichte fing so an. Ich habe als Kind nie richtig schwimmen gelernt. Ich wurde mit ca. 8 Jahren plötzlich vor die Situation gestellt schwimmen zu müssen. Schwimmunterricht gab es an unserer Schule nicht…
Nein, heute geht es nicht um den berühmten One-Night-Stand. Obwohl unsere Empfehlung in der Überschrift auch hier in jedem Fall angebracht wäre. Ernsthaft. Heute geht es um die vierte Disziplin, den Wechsel. Und insbesondere den Wechsel vom Radfahren zum Laufen.
Auf einigen Trainingsfotos und beim Silvesterlauf in Gersthofen trage ich eine rote Jacke. Die habe ich im Spätherbst in Wolfsburg gekauft. Und was ist daran so interessant?
Mit diesem Artikel möchte ich mich bei den Sponsoren für den neuen Neoprenanzug bedanken. D A N K E . Für meinen „Runden“ Geburtstag Ende März, haben meine Eltern und meine Oma diesen tollen Neoprenanzug gesponsert.
Stellt Euch vor, Ihr geht in die Berge zum Radfahren. Ihr rechnet mit Schotterstraßen, Kies und Gestein. Außerdem sind mehrere Flussquerungen geplant. Zur Auswahl stehen ein vollgefedertes Mountainbike sowie ein Rennrad.
Triathlon ist ein Einzelsport. Wenn man an der Startlinie steht, dann gilt es – jeder kämpft für sich. Dennoch ist es toll, den Wettkampf als Team zu bestreiten. Vor dem Wettkampf gemeinsam die Startvorbereitungen treffen, sich im Wettkampf gegenseitig anfeuern…
Seit ca. einem dreiviertel Jahr trainiere ich zusätzlich zum Radcomputer inkl. Pulsüberwachung und meiner Laufuhr mit einer Smartphone App. Diese nutze ich für das Radfahren und zum Laufen.
