In diesem Jahr habe ich die große Ehre, die Weihnachtsgrüße auf unseren Blog zu stellen. Wie schnell auch dieses Jahr mit seinen Höhen und Tiefen vergangen ist, mag man gar nicht glauben. Insofern ist es sehr schön, über die Feiertage ein wenig die Zeit anzuhalten, innezuhalten und die Zeit im …
Drei Tage London. Was erstmal verlockend klingt, relativiert sich wieder, wenn man weiß, dass ich auf Dienstreise dort war. Denn eins ist klar: Viel bekommt man von der Stadt nicht mit. Mit dem Flugzeug zwei Stunden nach London. Dann vom Flughafen anderthalb Stunden bis zum Hotel. Einchecken, Kollegen treffen, Abendessen. …
Robustheit ist der zweite Vorname der Fenix 2. Ich war lange Zeit sehr zufrieden mit meiner Sportuhr. Im September 2014 habe ich das gute Stück gekauft und hatte viel Freude an meiner ersten GPS Uhr. Gegenüber einer normalen HR Uhr ist eine GPS Uhr schon eine gewaltige Verbesserung. Die Radsensoren …
Der erste Monate der neuen Saison ist fast um. Wie schon zu Beginn des Monats geschrieben, war der Start selten so schwer. Aber es ist schön, nach so langer Zeit wieder im Training zu sein, mit klaren Zielen für das neue Jahr. Ich hoffe, dass ich in dieser Saison gesundheitlich …
Die Saison 2018 ist zu Ende. Und wie immer am Ende einer Saison, setzen wir unseren Spendenzähler auf 0,00 €. Auch in diesem Jahr haben wir beschlossen, die Wettgewinne unserer Aktion “Spenden4Kinder” wieder dem Kinderhospiz St. Nikolaus im Allgäu zukommen zu lassen In den beiden abgelaufenen Saisons sind 146,11 Euro …
Nein, heute geht es nicht um Politik. Heute geht’s um Sport. Wie immer auf diesem Blog. Tja, ein wenig verrückt sind sie im Moment schon, die beiden Berliner. Der eine kommt aus der Off, läuft 100 Meter – und das war’s dann auch. Hähh? Hat mich zwei Wochen gekostet, um …
Avon hat ‘seinmein’ Kallinchen 5 Jahre hintereinander gerockt. Mein Plan für 2018 war, die “Fünf“ in Ingolstadt vollzumachen. Ich mag das Rennen. Es ist in der Regel mein erstes in der Saison. Es hat eine tolle Strecke. Und es ist sehr schnell. In diesem Jahr musste ich das Rennen leider …
Jan Frodeno ist dieses Jahr in Topform. Beim Ironman Europe hat er dem Rest der Profis gezeigt, wo der Hammer hängt. Und auch bei der Halbdistanz Weltmeisterschaft, dem Ironman 70.3 in Südafrika, hat er mit einer überragenden Laufleistung allen klar gemacht, wer der Herr im Ring ist. Frodeno ist in …
Nicht erst seit Udo Bölts Hawaii Auftritt 2000 weiß jeder: Radfahrer sind keine Läufer. Deshalb ist es kein Wunder, dass mir der Start in die neue Saison 2019 im Moment so schwer fällt. Ich habe schon einige Saisonstarts in meiner sportlichen Karriere erlebt. Dabei waren sowohl Starts in eine neue …
Was haben der 29. Januar 2018 und der 7. August 2018 gemeinsam? So einiges. Beide Tage waren sehr, sehr warm. Oder besser: Heiß. Im Januar war ich in der Wüste, in Las Vegas. Im August in der Wüste – ähhh – an der Ostsee. Am Strand. Und, viel wichtiger, an …
2017. 71 Tage Trainingspause wegen Wintererkältung, doch einige kurze Wettkämpfe waren möglich. 2018 – Das Ziel war Roth. Doch wieder wurde ich im Dezember ausgebremst. Irgendwie dauerte es ewig, bis ich endlich einen Arzt fand, der mir nicht nur Antibiotika verschrieben hat. Gestern nun die Operation an den Nebenhöhlen. Wie …
Wahnsinn! Super! Gratulation! Unglaublich! Hammer! Es gibt hunderte von Superlativen, die auf Euch zutreffen! Einfach nur Hammer! Ein super Rennen! Ein hartes Rennen. Aber Ihr zwei seid jetzt echte IRONMAN! Ich habe an Euch geglaubt und Ihr habt es gepackt! Ein hartes Rennen. Und das war es auch für mich. …
Ein halber Zentimeter kann manchmal den Unterschied ausmachen zwischen Lust und Frust. Mehr als ein halber Zentimeter wird es nicht gewesen sein beim Schwimmstart in Roth 2010. Doch dieser halbe Zentimeter genügte, dass meine Schwimmbrille nicht richtig saß; mit dem bekannten und bereits mehrfach beschriebenen Ergebnis. Trotzdem war dieser Wettkampf …
18. Juli 2010. 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Rad fahren und 41,2 Kilometer Laufen liegen hinter mir. Seit Kilometer 40 weiß ich genau, dass ich es schaffen werde. Dann der Einlauf ins Stadion. Tausende Menschen. Ich gebe noch mal alles. Weiche auf die Wiese aus. Ein anderer Teilnehmer schnappt sich …
Ein paar Steaks, viel Nudelsalat und ausreichend zuckerhaltige Getränke. Mit einem guten und reichhaltigen Abendessen hat Avon die Grundlagen für den heutigen Wettkampf gelegt. Ich hatte die Möglichkeit gestern auf den Inlineskates die Laufstrecke des OEM anzuschauen. Nun ja, zumindestens einen Teil davon. Die gestrigen Temperaturen waren um die 20 …
Challange Roth 2018 – DAS TriDream am Start der Langdistanz und dem größten Rennen der Welt. Das war der Plan. Doch daraus wird nun definitiv nichts. Seit Dezember kämpfe ich mit einer Kiefernhöhlenentzündung. Die letzten Untersuchungen haben ergeben: Immer noch. Der Infekt ist nicht bakteriell, insofern war das vom Arzt …
Unser alter Bekannter der Wind hatte sich heute Verstärkung mitgebracht. Laut Wettervorhersage sollten es heute Spitzengeschwindigkeiten bis zu 50 km/h werden. Wir beschlossen deshalb, zunächst Richtung Süden aufzubrechen. Ich hatte die Idee eine Strecke auszusuchen, bei der ich eine Abkürzung nehmen konnte und Avon und Svon ein paar Kilometer – …
Der erste richtige Tag auf dem Rad. Nach unserer gestrigen Ankunft und dem Aufbau der Räder sowie dem Test der Einstellung ging heute endlich aufs Rad. Bedingt durch unsere Krankheitsausfälle wollten wir es heute etwas ruhiger angehen lassen. Deshalb entschieden wir uns zunächst nach Norden aufzubrechen und die steilen Berge …
Ich zähle dieses mal die Tage nicht, die ich nicht trainieren konnte. Doch den ganzen Februar über hatte ich mit einer starken Erkältung zu kämpfen. Nun werden die Tage wieder länger, draußen wird es wärmer und es juckt mich, wieder ins Training einzusteigen. Der Trainingsausfall im Winter hat mir eines …
War es das schon mit unserem gemeinsamen Traum von Roth? Ich jedenfalls kann mir im Moment nicht vorstellen, im Sommer in Roth zu starten. Auch der Kopf sagt, kein Interesse. Dabei fing die Saison gut an. Viele Radkilometer im Herbst, Laufen und Fitness mit lockeren Einheiten, beim Schwimmen Umfänge die …
