Wann geht’s weiter?

Gleich geht’s weiter! So hieß es zumindest damals in den 80er Jahren, als Simon & Simon über den Röhren TV flimmerte und eine Folge von…

Tag 53 / – 275: Vollbremsung

Jetzt hat es mich als letzten also auch erwischt. Dachte ich anfangs noch an eine Erkältung wegen der Temperaturunterschiede Spanien / Deutschland, ist das Ergebnis…

Tag 48 / -280: Das Tor zur Welt

Wochenende in Hamburg verbracht. Gibt einige Züge, die nur etwas über 6 Stunden von München brauchen, das ist mal nicht schlecht. Samstag in der Früh…

Tag 45 / -283: Svon ist draußen

Sorry Svon, habe am Montag einen schnelleren Schwimmer getroffen. Der ist auch ohne Neo ganz vorne dabei. Na gute Besserung jedenfalls, vielleicht kannst Du ja…

Tag 43 / -285: Ganz oben

Gestern und heute nicht gelaufen, dafür aber 20 Kilometer und 700 Höhenmeter zurückgelegt. 6,5 Stunden durch überwiegend schweres Gelände, aber die Belohnung auf dem Talaia…

Tag 41 / -287: Durch die Wüste

Irgendwie war es nicht ganz so schlau, genau zur Mittagszeit meine Laufeinheit zu beginnen. Knapp 18 Kilometer waren geplant. Für die erste Etappe hatte ich…

Tag 40 / – 288: Aufstehen muss nicht

Wahnsinn, sind wirklich schon 40 Tage seit Saisonstart 2023 vergangen? Sieht tatsächlich so aus. So ganz im Plan bin ich noch nicht. Obwohl, Ziel der…

Tag 34 / -294: Atemberaubend

Eigentlich wollte ich jetzt im Urlaub ein Statusupdate über die letzten Tage geben, habe längere Zeit nichts auf dem Blog geschrieben. Aber das schiebe ich…

Tag 21 / – 307: Licht und Schatten am Wochenende

Samstag ganz daneben: Eis und eine ganze Tafel Schokolade verdrückt, dafür auf den Sport verzichtet. Am Sonntag dann morgens früh wach und kurz entschlossen auf’s…

Tag 19 / -309: Schwer, schwerer, Abends

Ich bewundere Leute, die Abends locker trainieren können. Mit fällt das Laufen abends schwer. War eine Willensanstrengung, heute zumindest noch 5 Kilometer zu laufen. Um…

Tag 17 / -311: EM in München

Montag keine Lust zum Laufen, ab aufs Rad. Dienstag im Büro, EM Strecke mitten in München angeschaut, war aber noch zu früh für die Wettkämpfer.…

Tag 14 / -314: Auf zum Wörthsee

Kleine Laufrunde (8,5 km) zum Wörthsee. Die ersten 2 Kilometer waren schwer, dann ging es aber. Abends im Wald war die Hitze nicht mehr so…

Tag 13 / -315: As time goes by

Tag 13, Heimfahrt nach München, kein Training. Dafür am Donnerstag 11 Kilometer und gestern 7,5. Es ist schon Wahnsinn, wie die Zeit vergeht und selbst…

Tag 9 / -319: Nach hinten raus besser

Üppiges Frühstück, gutes Abendessen (Fisch!) mit einem Caipi Light und ein halbes Eis – Geburtstagseinladung sei Dank. Beine waren schwer und heute morgen war an…

Tag 8 / -320: In a Mirror, Darkly

… ist der Titel einer meiner liebsten Enterprise Folgen. Passt ganz gut, denn bin heute morgen mit zwei Laufuhren gestartet, da ich gestern ja die…

Wörthsee Triathlon – Bis an Ende und zurück

Am letzten Sonntag im Juli fand der Wörthsee Triathlon statt. Diesmal der “offizielle”, nachdem ich zwei Corona Jahre nur an meinen eigenen Wettkämpfen teilgenommen hatte.…

Tag 7 / -321: 2×2 am Sonntag

Heute früh also endlich in die Laufschuhe und eine 6 Kilometer Runde gedreht. Ging ganz gut, aber mehr als 6 Kilometer waren nicht drin. Tagsüber…

Tag 6 – 322 days to go

Sechster Tag. Bisher nur ein Training. Aber endlich an der Ostsee angekommen. Morgen früh geht’s Laufen. Ich werde der Mole in Warnemünde einen Besuch abstatten.…

Tag 5 – 323 days to go

Arbeit und Zugfahrt bis Berlin auf dem Weg in die Ferien. Training Null. Aber auch Süsskram Null. Stattdessen Salat zum Mittagessen. Und Wasser, nur Wasser…

Tag 4 – 324 days to go

Kurz vor dem Urlaub nochmal viel zu tun auf Arbeit. Saß schon um 6 am Computer, laufen fiel aus. Aber genauso Softdrinks und Schokolade. Ein…

Tag 3 – 325 days to go

Wieder kein Training heute. Man sollte meinen, eine Stunde am Tag sollte man finden. Heute nicht. Um 6 bereits am Arbeiten. Noch zwei Tage bis…

Tag 2 – 326 days to go

Heute Tag 2 auf dem Weg nach Roth. Habe es doch heute früh tatsächlich geschafft, eine 5 Kilometer Laufrunde zu drehen. Langsam, aber so ernährt…

Tag 1 – 327 days to go

Heute ist also Tag 1 auf dem Weg zur CR23, wie ich die Challange Roth im nächsten Jahr ab jetzt abkürzen werde. Training stand nach…

CR2023 – Wir kommen!

11. Juli 09:59 Uhr. Seit gut 10 Minuten sitze ich vor dem Computer. Ich habe eine Notizseite geöffnet, in der mein Name steht. Und der…

Der Rothseetriathlon – Bis in alle Ewigkeit

… dauert es, bis endlich meinen Bericht zum Rothseetriathlon schreibe. Da passt es gut, dass es auch bis in alle Ewigkeit gedauert hat, bis ich…

Neue Rekorde im Anflug

Der Juni hat es in diesem Jahr so richtig in sich. Ein Rekord nach dem anderen purzelt. Da wäre zunächst der für das Wochenende angekündigte…
Cookie Consent Banner von Real Cookie Banner