Wie schützt Ihr euch in der Dunkelheit? Die Tage werden jetzt zwar wieder länger und trotzdem kommt es schon, bedingt durch die Arbeitszeiten, zum Lauftraining bis in die Nacht. Laufen durch die Dunkelheit aber sicher unterwegs!
Auf Twitter habe ich ja schon über die tolle Gegend hier am Tegernsee gepostet. Schön, hier Urlaub zu machen oder auch mal am Wochenende zum Radfahren, Mountain Biken oder wandern herzukommen. Blöd nur, wenn man am Wochenende herkommt und arbeiten muss.
Jetzt hat nicht nur jedes Mitglied einen Twitter Account sondern auch unsere Homepage 😉 . Für alle die viel unterwegs sind.
Wahnsinn, haben wir ein Glück, so ein tolles Wetter am Stück hatten wir schon lange nicht mehr. Bei uns ist es jetzt schon seit über 14 Tagen echt gutes Wetter, trocken, Sonne und nicht zu kalt. Optimale Trainingsverhältnisse.
Natürlich kann man das Bergabfahren auf Skiern nicht mit einer harten Laufeinheit vergleichen. Wenn aber im Winter die Sonne lacht, der Himmel blau ist und die Piste gut präpariert ist, dann kann man sich die Bretter schon mal unterschnallen und den Spaß genießen.
Der Schwimmstil sieht ganz gut aus, die Sache mit der Atmung läuft und kein Wasser kommt in die Nase. Nun steht die nächste Herausforderung an: Schneller werden. Wer sich einmal ganz genau die schnellen Schwimmer anschaut, am besten in der Schwimmhalle oder im Freibad, wird oftmals feststellen, dass es auf …
Über den Gummi kann ich hier nichts weiter schreiben, denke das hat dvon schon ausführlich, selbst getan. Ich habe bis jetzt immer überlegt ob ich mir diese Schnürsenkel zulegen soll oder nicht. Ausprobiert habe ich sie bis jetzt noch nicht, da ich mit meinem „Verfahren“ sehr zufrieden bin.
Durch Zufall gerade gesehen, dass die Ausschreibung für den Ammersee Triathlon online ist. Kinder starten auf jeden Fall. Bin mir aber noch nicht 100% sicher, ob ich mitmache oder einen Tag später den Karlsfelder Triathlon bestreite …
Letztens hörte ich von einem Bekannten eine der üblichen Geschichten aus dem Arbeitsalltag. Er reißt sich den A…. auf, engagiert sich, schiebt an und kämpft und dann kommt irgendjemand daher und reißt alles wieder ein. Oder, auch beliebt, nimmt sich die Ergebnisse der Arbeit und gibt sie als seine eigenen …
So. Bin ich doch letztens ein paar Kilometer gelaufen, in der Früh. War kalt (ich war warm angezogen), lag Schnee (wen stört das schon) und es war diesig. Und da passieren nun wirklich merkwürdige Dinge. Ich glaube, dieses diesige Wetter hat Einfluss auf unseren Planeten. Und zwar viel stärker, als …
Ja, wie kommt sie da hin. Die Geschichte fing so an. Ich habe als Kind nie richtig schwimmen gelernt. Ich wurde mit ca. 8 Jahren plötzlich vor die Situation gestellt schwimmen zu müssen. Schwimmunterricht gab es an unserer Schule nicht und das nächste Schwimmbad war nicht so schnell zu erreichen.
Die Tage fiel mir dieser Beitrag auf ntv.de auf. Darin geht es um die Folgen exzessiven Laufens und das auch Joggen krank machen kann. Der Artikel bezog sich auf eine Studie aus Dänemark, nachdem exzessives Joggen den Kreislauf gefährdet. Nun, zunächst mal ist ja dagegen nichts einzuwenden. Wie mit allem, …
Letztens waren die Kinder beim Schwimmwettkampf.Tolle Sache, wie die Kleinen um Zeiten und Platzierungen kämpfen. Zwei Dinge an Schwimmwettkämpfen sind aus meiner Sicht allerdings nicht so schön. Zum einen fährt man mit den Kindern zu den Wettkämpfen und dann schwimmen die vielleicht 25 oder 50 Meter. Zum anderen gibt es …
… da liegt eine Nasenklammer. Aber diese Geschichte soll Euch mal avon erzählen. Ist hoch interessant, wie eine Nasenklammer gerade genau da hinkommt. Wo wir gerade von Nasenklammern sprechen: Hunderte Bücher, Zeitschriften, Blogbeiträge, Videos, Coaches – alle wissen genau wie perfektes Kraulschwimmen geht. Ich habe gelesen, geschaut und zugehört. Zum …
Ok, Avon hat sich krank gemeldet. Angina. Das heißt in der Regel zwei Wochen Ruhe, um wieder auf die Beine zu kommen und trainieren zu können.
DAS TRIDREAM ist unsere Antwort auf Extremcouching. Die Mitgliederzahl ist im Gegensatz zu unserem Start im letzten Jahr um mehr als 30% gewachsen. In absoluten Zahlen sind das: 1. Naja, ich arbeite daran, mehr Leute zu begeistern. Auf dem Radar sehe ich schon noch was.
Es gibt die Suche nach der einen Person im Leben. Die eine Person, die im Kampf um Sekunden die wichtigste ist, ohne die der Erfolg nicht machbar wäre. Die Rede ist nicht von der Seelenverwandten, die hat schließlich jeder von uns geheiratet. Es geht auch nicht um eine Trainerperson. Es …
Nein, heute geht es nicht um den berühmten One-Night-Stand. Obwohl unsere Empfehlung in der Überschrift auch hier in jedem Fall angebracht wäre. Ernsthaft. Heute geht es um die vierte Disziplin, den Wechsel. Und insbesondere den Wechsel vom Radfahren zum Laufen.
An seinen ersten Triathlonwettkampf erinnert sich wohl jeder. Geht mir genauso, wenn ich mich auch nicht an alle Details erinnere. Es war 1991 am Lehnitzsee in Oranienburg bei Berlin. Es war eine olympische Distanz und ich hatte mir meinen ersten Neo, einen Allgäu-Hai, zugelegt. Den habe ich heute übrigens immer …
……..wer dieses Duell gewonnen hat, könnt Ihr nun lesen. Aber ist eigentlich schon klar, oder? In meinem Leben ist bis zum heutigen Tage auch nicht alles bestens gelaufen. Als ich in meiner frühsten Kindheit das Radfahren entdeckt hatte und dies bis zum 17. Lebensjahr bis zum Triathlon ausbaute, kam irgendwann …
Das Leben ist ernst genug. Da kann man gar nicht genügend Humor beweisen. Für mich ist Triathlon Hobby und das muss Spaß machen. Auch wenn ich Triathlon im Rahmen meiner zeitlichen Möglichkeiten ernsthaft betreibe, ist der Fun – Faktor mein entscheidender Antrieb.
Yeah. Damit habe ich nicht gerechnet. Wie geschrieben, hatte ich keine Ahnung, wo ich mit meiner Form im Schwimmen stehe. Ich hatte vom Umfang her weniger als letzte Saison trainiert, dafür aber mehr an meiner Technik gefeilt. Ich war recht nervös. Nicht, ob ich die Distanz schaffe, sondern in welcher …
Viele meiner engsten Verwandten fragen immer wieder: Was machst Du beim Training? Wie sieht dein Training aus? Wie viel Kilo hast Du schon runter? usw. Nun werde ich jeden Monat für meine Fans einen kleinen Bericht schreiben, wie mein Stand der Dinge ist.
Meine Kinder machen jetzt schon seit ca. 6 Jahren Judo in der Sport Schule „Xin Wu Dao Men” in der Malteserstr. 120 in Berlin-Lankwitz. Die Kinder sind sehr energisch und mit viel Spaß und Elan bei ihren Judoeinheiten. Durch das Feingefühl und das Fachwissen des Trainers Michael haben Sie schon …
Hallo miteinander, jetzt wird es wohl ernst und ich kann nicht mehr zurück…aber prinzipiell freue ich mich ja über diese Herausforderung.
DAS TriDream Nur noch Beitragsüberschriften. AGB nicht akzeptabel. Der Rest vom Account wurde gelöscht. Only post titles. Terms of Facebook unacceptable. The rest of the account has been deleted.
