Eine Parallelwelt
Ich liege mal wieder auf dem Fußboden. Mit dem Rücken. Seit ein paar Tagen tut er mir wieder weh. Das viele Sitzen am Schreibtisch ohne Ausgleich tut meinem Rücken nicht gut. Egal. Ich gehe zurück an meinen Computer. Es ist…
BIG 25 Halbmarathon 2016
Heute wäre es die dritte Teilnahme an einem Halbmarathon gewesen und das im Herzen Berlins. In den letzten Jahren bin ich immer gut über die Distanz gekommen und das, für mich, in einer sehr guten Zeit.
Happy Birthday @ Svon!
Nun doch noch, so wie immer, spät aber er kommt! Der Artikel für unser Geburtstagskind.
Muttertagsgeschenk an mich selber
Nachdem der Gesundheitszustand meines Vaters soweit stabil war, habe ich mich am Samstag noch ganz ganz kurzfristig entschlossen am Muttertag in Regensburg zu starten. Blieb die Frage ob es der Halb- oder Viertelmarathon wird. Mein Mut für den Halbmarathon fehlte,…
OEM 19 – ein fast perfektes Wochenende!
Das OEM Wochenende begann für svon und mir ganz gemütlich am Samstagvormittag in Berlin. Wir machten uns auf den Weg Richtung Dresden. Zeitansatz war 16:00 Uhr der Flughafen in Dresden. Auf der Autobahn, bei dichten Verkehr, gut durchgekommen, so dass…
April 2016
Super Monat für mich. Mit dem Fahrrad über einen spitzen Stein geradelt. Mantelschaden an der Seite.
Auch mal etwas nachdenkliches…
Die letzten Wochen verliefen im Job sehr turbulent und arbeitsreich, sportlich mit Ausnahme der Knieprobleme ganz zufriedenstellend und familiemäßig war auch so einiges los bei meinem Mann und den Kindern. Irgendwie denke ich oft ich bin auf der Flucht und…
Flug OEM19 oder die Leichtigkeit eine Marathonlaufs
Um es gleich zu Beginn klar zu stellen: Ein.Marathonlauf.Tut.Weh. Punkt. Da gibt es nichts dran zu deuten und auch dieser Lauf hat so einiges von mir abverlangt, zumal die Strecke, wie bereits im Vorjahr berichtet, einige Hügel hat und nicht…
OEM 2016 Der zweite Start
Es war ein schönes Wochenende mit dem Team. Diesmal reisten Dvon, Avon, Max und ich schon am Samstag an. Um 8 Uhr ging es los für mich. Ich reiste mit den Bus und Bahn erst mal zu Avon und Max.…
Kopf und Schmerz und London
Es wird weh tun. Aber das wisst Ihr ja, das habe ich im letzten Jahr bereits vorhergesagt. Und ich hatte recht. Und ich sagte auch, dass es bei so einem Wettkampf auch und vor allem auf den Kopf ankommt. Mit…
Neue Anzüge für DAS TriDream
Zwischen Weihnachten und Silvester hatten wir uns nun endlich für einen einheitlichen Look bei den Wettkämpfen entscheiden. Nicht zuletzt weil in der Saison 2016 eine Menge an Wettkämpfen zusammen bestritten werden sollten.
Noch 55 Tage…das macht mich nervös
Ich weiß instinktiv warum ich es in letzter Zeit einfach nicht auf diese Seite schaffe….da tickt die Uhr. Und ja – wenn ich die Tage lese bis zum Triathlon in Ingolstadt bekomme ich Panik. Ich bin die letzten Wochen und…
Spaceballs und Prinzessin auf der Erbse
Kurzentschlossen kam gestern Nachmittag, nach einem total verregneten Vormittag, die Sonne raus. Das Thermometer zeigte über 20°C und die Straßen waren trocken. Und genauso kurzentschlossen verzichtete ich auf die geplante OEM Lauftrainingseinheit und schwang mich zu einer schnellen Einheit auf’s…
Zwei harte Wochen und Sub 2@HM
Was soll ich sagen? Zwei durchaus harte Wochen liegen hinter mir. Das lag nur zum Teil am Training, sondern vielmehr am Job. Viel zu tun, Vertretung meines Chefs mit deutlich mehr Streß als angekündigt und zu guter Letzt noch einen…
BER AIRPORT NIGHT RUN 2016
Alle Guten Dinge sind drei, so sagt man! Er startet heute, wahrscheinlich zum letzten Mal: ha ha, der BER Night Run auf dem noch nicht geöffneten Flughafen. Diesen Wettkampf habe ich schon zweimal absolviert und mit wirklich guten Zeiten gelaufen.
Zurück auf den Thron
Sieg auf der Insel im vorletzten Jahr. Platz 2 in der Bankengroßstadt im letzten Jahr. In Zell am See gleichfalls Platz 2. Auf der Insel einen guten Wettkampf absolviert, aber mit dem Ausgang des Rennens nichts mehr zu tun. So…
Alles gute zum Geburtstag Avon
Nein, haben wir nicht vergessen. Und ja, wir schreiben 4 Zeilen zu Deinem Ehrentag, darauf kannst Du Dich verlassen.
Erstes Saisonziel erreicht
Auch wenn es denkbar knapp war: Mein erstes Saisonziel habe ich erreicht. Ich wollte nun endlich einmal die 10 Kilometer unter 50 Minuten laufen, was mir bisher, basierend auf meinen Trainingsaufzeichnungen ab 2006, in keinem Wettkampf gelungen ist. Das Lauftraining…
Der erste Test steht an
Nach vielen Laufkilometern zu Beginn der Saison zwischen Oktober und Januar waren Februar und März doch eher mit wenigen Laufeinheiten versehen. Zuletzt stand Radfahren auf den Kanaren ganz oben auf der Liste. Seitdem bin ich gerade einmal eine Stunde in…
RTL@FUE – Tag 8: Die Abreise
Leider hat alles ein Ende, so auch das RTL@FUE 2016. Wir sind mit einer Menge Spaß, Schmerzen aber ohne nennenswerte Probleme oder Ausfällen eine Woche trainierter. Dvon hat mir wirklich sehr viel von der Insel gezeigt. Das wir so viel…
RTL@FUE – Tag 7: Die Königsetappe
Den Sonnenaufgang konnten wir, Dank des bedeckten Himmels, leider nicht wirklich genießen, doch als wir dann starteten konnten wir es kaum glauben. Am Himmel das Königliche Blau und wir schwangen uns, am Letzten Tag, auf unsere Räder. Das Wetter war…
RTL@FUE – Tag 6: Die Flache Etappe
Heute Morgen wollten wir uns nicht von unserer Unterkunft lösen, wir sind nicht so recht in den Tritt gekommen. Es sollte uns heute wieder in Richtung Süden in die Berge verschlagen,…
RTL@FUE – Tag 5: Alte Feinde und neue Freunde
Heute stand eine lange Tour in den Norden an. Zum Start um 10 Uhr wussten wir noch nicht genau, wie weit es heute tatsächlich gehen wird. Avon’s Knie meldete sich heute morgen immer noch, aber wir wollten es zumindest versuchen.…
RTL@FUE – Tag 4: Was sind schon 80 km?
Das ist die Frage, die man sich stellen kann, wenn man nur die Distanz betrachtet. Wir wissen alle, dass wir in der Lage sind, an einem Tag viel mehr Kilometer zu absolvieren. Aber für alle, die es noch nicht verstanden…
RTL@FUE – Tag 3: Heute sind wir fertig!
Am heutigen Tage sind wir irgendwie richtig lustlos ein Artikel über die tollen Stunden auf dem Rad zu schreiben.
RTL@FUE – Tag 2: Man muss dabei gewesen sein
Avon und ich haben nach unserem gestrigen lockeren Einrollen über 40 Kilometer heute die erste echte Trainingsetappe absolviert. Das Grinsen stand Avon ins Gesicht geschtrieben. Einen 40er Schnitt mit einer Lockerheit, die eigentlich unserem Trainingszustand gar nicht entspricht. So könnte…