5:00 Uhr meine Motivation ist Top. Ich stehe auf, habe 7 Stunden Durchgeschlafen. Mache mir 5 Toast mit Honig zum Frühstück und mache mich fertig. Es ist jetzt 6:30 Uhr mache mir meine Lieblingsmusik (Schiller) an und gehe zum Bus. Ich bin der Einzige der einsteigt.
Bei wunderbarem Wetter durfte ich meinem Bruder bei den Vorbereitungen zum Berlin Marathon 2013 begleiten und mußte feststellen das 25km eine echt weite Strecke ist. An der schönen Havel von Spandau nach Hennigsdorf und durch den Forst zurück lief er gleich drei mal die 12,5km Strecke. Nach seiner ersten Runde …
Entlang der Havel/Wannsee auf schönen Waldwegen fand im September 2013 der 10km Lions Glienicker Brücken Lauf statt.Aufgrund des tollen Wetters war auch diesmal eine neue persönliche Bestzeit drin. Leider litt bei diesem Lauf das Feeling, da kaum Publikum an der Strecke stand. Bildquelle: © dastridream.de
Nun war es so weit. Endlich wieder an einem Triathlon teilnehmen. Am Vortag holte ich meine Startunterlagen ab und studierte die Wechselzone, plante den Ablauf und ging die Wege vom Wasser bis durch die Wechselzone mehrmals ab. Meine Trainingsvorbereitungen sollten für die Sprintdistanz 075-26-6km reichen. Nach so langer Pause ging …
An einem der heißesten Sommerabende fand die City Nacht 2013 statt. Aufgrund der hohen Temperaturen die am Abend noch über 30°C lagen wurde vom Veranstalter die offizielle Zeitmessung abgesagt, um die Gesundheit der Teilnehmer nicht zu gefährden.
An meinem Hochzeitstag wollte ich meine erste große Radsportveranstaltung meistern. Mit einem guten Freund ging es an einem wunderschönen Morgen zum Potsdamer Platz. 120km also ein normaler Radausflug,wie an mehreren Wochenenden naja vielleicht etwas schneller.!
