Es geht wieder los

Dienstag. 6. Oktober 2015. 05:00 Uhr morgens. Meine Garmin Uhr weckt mich mit einer sanften Vibration am Handgelenk. Alles im Haus ist still. Ich gehe nach unten und ziehe mir die Laufsachen und Laufschuhe an. Ich trete aus dem Haus. Genieße die Kälte und die Feuchtigkeit.

#CR17 – Mein persönlicher Staffeltraum (Eine verrückte Idee …)

Langsam geht die Sonne über den grünen Hügeln auf. Ein Dutzend Heißluftballons steigt langsam auf. Unter ihnen warten 8000 Arme darauf das Wasser des Main-Donau-Kanals aufzuwirbeln. Gänsehaut pur, wenn der Countdown startet. Das berühmte „5 Minutes to Go“ ergreift die Teilnehmer und die Zuschauer. Die Anspannung steigt.

#Sub12@CR17 – Die Planung beginnt

2018 wird ein schweres Jahr im Hinblick auf die Motivation für den Sport. Warum? Ganz einfach, weil wir bis 2017 alle unsere Herausforderungen gemeistert haben werden. Und mental ganz schön ausgepowert sein werden. Das eine große Ziel, auf dass ich Euch einstimmen werde, ist die Teilnahme am Challenge Roth 2017. …

Ironman 70.3 Zell am See: Der alte Mann kann es noch

2010. Challenge Walchsee. Mitteldistanz. 4 Wochen später war der Berlin Marathon geplant. Mein Nachbar hatte auch gemeldet. Die Challenge Roth lag mir nicht mehr in den Knochen, aber im Kopf. Und so bei Kilometer 10 beschloss ich, dass nach dem Wettkampf Schluss ist mit der Saison. Ich war ausgelaugt. 4 …

3S – Weder Fisch noch Fleisch

Da stand ich nun auf dem Parkplatz am Starnberger See. Ein Bein im Neo, das andere draußen. Bis zu diesem Zeitpunkt lief alles entspannt. Ich hatte zwar meine Brieftasche zu Hause vergessen, aber Glück, dass am kostenpflichtigen Seeparkplatz noch keine Kassierer waren. Startunterlagen geholt, WC aufgesucht, Wasser getestet – alles perfekt. Das …

Rennbericht Wörthsee-Triathlon

Sonntag, 08:30, fiel der Startschuss zum Wörthseetriathlon. Der vorletzte Triathlon-Wettkampf diese Saison stimmte mich schon ein wenig traurig. Trotz der vielen Wettkämpfe dieses Jahr erscheint mir die Wettkampfsaison viel zu kurz. Insbesondere bei diesem Sommer. Wobei das Wetter am Sonntagvormittag leider nicht mitspielte. Ein leichter Regen sorgte für nasse und …

Erfolgreicher Technologiewechsel

Hatte auf Twitter kurz erwähnt, dass ich beim Wörthseetriathlon einen Technologiewechsel vollzogen habe. Bericht über den WK folgt in Kürze. Damit avon aber keine schlaflosen Nächte hat (siehe Twitter), schnell eine Präzisierung. Ich habe mir kurzfritig ein neues Carbon-Bike zugelegt, ein Cervelo P3. Kosten inkl. Wettkampflaufräder …. ok, an der …