Reden wir heute mal über Doping. Doping macht schneller, stärker, besser. Mit Doping verschaffe ich mir im Wettkampf Vorteile. Doping bringt einen nach vorne. Doping ist verboten, und das aus gutem Grund. In erster Linie geht es natürlich um die Gesundheit. Die Liste der Todesopfer ist lang, bekannt ist das …
Ja, so ist es wohl. Da kommt die große VIER angerollt. Da kann man nichts machen, DAS muss man ertragen. Aber halb so wild, tut fast gar nicht weh.
Heute habe ich mir die Zeit genommen, mein Rad aus der Transportkiste zu befreien und wieder zusammenzubauen. Anschließend bin ich bei strahlendem Sonnenschein aber kühlen 11°C für eine kurze Runde aufs Rad gestiegen. Dabei habe ich einige Erkenntnisse gewonnen und bekannte Dinge fielen mir wieder ein.
Überlege gerade, ob wir bei Meldungen zukünftig dastridream.de angeben. Hätte den Vorteil, dass wir darüber mehr Besucher und somit potentielle Mitgleider bekommen können. Sollten wir mal diskutieren.
Es war Anfang der 90er Jahre südlich von Berlin in Kallinchen.Es war der Kallinchen Triathlon oder noch unter dem alten Namen Motzener-See-Triathlon. Auf unseren Blog hat dvon schon über sein erstes Mal berichtet und kann sich leider auch nicht mehr an alle Details erinnern. Gut mir geht es ähnlich. Es …
Nun ist Halbzeit, in meinem Vorhaben bis Ende April 6 Kg abzunehmen. Die ersten 2 Kilogramm waren kein Problem, klar Wasser bekommt man relativ schnell aus dem Körper. Irgendwann komme ich, bzw. mein Körper an das „Festhalt-/ Wohlfühlgewicht“ und nichts geht mehr. Meine Kalorienzufuhr habe ich schon fast halbiert, doch …
Ok, ich weiß. Die Entscheidung ob wir 2016 überhaupt an einer Langdistanz teilnehmen, ist noch nicht getroffen. Dennoch möchte ich heute einen neuen Favoriten ins Rennen schicken: die Challenge Regensburg.
Vielen von uns wird es ähnlich ergehen. Wir Warten auf die ersten Sonnenstrahlen und vernünftigen Straßenbedingungen um das Rennrad aus dem Winterschlaf zu holen. Im Winter sind wir mit dem Cross- oder Trekkingrad unterwegs und wenn das Wetter sich bessert und die Spuren des Winters verschwinden möchte man sich wieder …
Bei trockenem Wetter und angenehmen 15°C ging es heute im Rahmen des 29. Forstenrieder Volkslaufs auf die Halbmarathonstrecke. Die angestrebten Sub 2h waren trotz der idealen Bedingungen heute einfach nicht drin. Die Uhr blieb im Ziel nach 21,1 Kilometer bei 02:04:59h stehen.
Ich bin früher nie Halbmarathon gelaufen. Ich weiß auch nicht, wann genau ich meinen ersten Halbmarathon lief. Beim Berlin Man 1994 und einer Mittelstrecke 1997 in Sachsen lief ich die Distanz im Wettkampf, aber als Teil eines Triathlons.
Möchte hier, in meinem kurzen Artikel, an alle Leser appellieren die unseren Blog lesen auch auf diesen zu Antworten. Wir haben zwar eine Übersicht, wie viele Besucher wir am Tag haben, doch Menschliche Reaktionen sind uns viel lieber als irgendwelche Zahlen und Statistiken.
….. es war wunderschön dich bei deinem RTL virtuell zu begleiten. Deine Berichterstattung und die tollen Fotos werden meine Entscheidung für das RTL 2016 nur noch verstärken. Deine tollen Erlebnisse und Einblicke (bis auf den Gegenwind) haben uns bei nicht so schönem Wetter, hier in Deutschland, am Abend immer gewärmt.
Der Radkoffer ist gepackt und das Handgepäck auch. Die letzten Kilometer sind heute morgen zurückgelegt, das Appartment über- und der Mietwagen zurückgegeben. Ich sitze im Flieger und warte auf den Start nach München.
Heute war der letzte komplette Tag auf der Insel. Bei strahlendem Sonnenschein und absolut blauem Himmel ging es nochmal Richtung La Pared an die Westküste, um ein aktuelles Bild eines meiner Lieblingsausblicke zu fotografieren – die Westküste „hinter den zwei Hügeln“.
So, heute bin ich zum Teil mal neue Wege gefahren und habe neue Strecken probiert. Damit ich unseren Blog nicht immer mit so vielen Fotos belege, habe ich mir vorgenommen, heute genau EIN Foto für unseren Blog zu schießen. Das ist mir nicht ganz gelungen.
Heute einige Abstecher an die Westküste gemacht. Ajuy und Los Molinos. Hartes Stück Arbeit, Windsurfer sind heute wahrscheinlich gut zurecht gekommen. Kapitäne von Segelschiffen auch. Schade, sollte wohl nochmal umsatteln die letzten Tage.
….geht es auf den Squash Court. Nachdem ich schon seit Jahren nicht mehr richtig Squash gespielt hatte, war es mein Sohn der mich dazu wieder überredete. Er hatte vor kurzem ein Klassenausflug in ein Squash- und Badminton-Center.
Heute früh zeitig wach. Da wollte ich die Gunst der Stunde nutzen und mal wieder einen Sonnenaufgang am Meer genießen. Also aufgestanden, angezogen und losgefahren zum Meer runter. Doch was erwartet mich heute früh?
Heute stand die Westküste auf meinem Plan. Schon bei der Anfahrt bemerkte ich, dass es ein heftiger Ritt gen Westen werden würde. Sonne am Himmel, aber auch Wind ohne Ende. Vier harte Berge waren im Programm eingebaut mit insgesamt über 1900 Höhenmetern. Deshalb beließ ich es heute dann auch bei …
Alle Fans von starkem Gegenwind hätten heute ihre Freude gehabt. Mein Weg führte mich heute nach El Cotillo im Nordwesten der Insel. 108 Kilometer und 1614 positive Höhenmeter stehen heute zu Buche. Leider zeigt meine Uhr keinen Gegenwind an, denn der war auf der Hinfahrt wahrlich heftig.
Das Wichtigste zuerst: Doppelter Dank. Zunächst Dank an meine Frau, die für das 2015er RTL grünes Licht gegeben hat. Du bist die Beste! Hoffe mal, dass daraus jetzt keine Siegeserwartungen erwachsen, ich bin schließlich nur hier, um den Rückstand zu verkürzen. Zweiter Dank, nicht minder wichtig, an die 95% der …
Ich hoffe dass ich mit diesem Thema hier kein Öl ins Feuer kippe, denn wenn man über dieses Thema in Foren liest gibt es eigentlich nur zwei Meinungen. Die einen sagen: „ dass ein Männerbein mit Haaren absolut normal ist und das sich nur Frauen die Beine rasieren sollten.“ Die …
So, morgen ist es endlich so weit. Nach 4 Jahren treffe ich sie endlich wieder – meine Trauminsel. Eine Woche Radtrainingslager (RTL) auf Fuerteventura stehen an. Ich freue mich wie S… – nun sagen wir tierisch 🙂 Im Winter ein Ticket (One way) für 79 € bekommen, das ist schon …
Nach ca. 15 Jahren habe ich heute mein Rennrad aus dem Keller geholt (natürlich von meinem Mann auf Fahrtüchtigkeit untersuchen lassen) und bin zum ersten Mal wieder damit gefahren. Ok – es waren nur 20km mit der Familie aber zur Eingewöhnung genau richtig. Bin mir zwar zugegebenermaßen neben meinen Kinder …
Ernsthaft. Wo ist mein Speed? Das man im Winter langsamer läuft, das ist Fakt. Kalt. Viele Lagen Kleidung. Die Wege oft glatt oder zumindest uneben – da ist die Zeit deutlich langsamer.
Das Thema Bekleidung und richtige Ausrüstung begleitet ein eigentlich im Sport permanent. Ich bin schon seit einiger Zeit auf der Suche nach einer vernünftigen Laufjacke. Recherchieren in Fachsportgeschäften ist leider immer abhängig von der Meinung der Verkäufer und nach dem was sie dir Verkaufen wollen.
