Dass das Schwimmen nicht zu meinen Lieblingsdiziplinen gehört, ist ja kein Geheimnis. Dass ein Wellengang, wie beim Chiemsee-Triathlon 2015, mich komplett aus mein Schwimm-Rhythmus bringt, ist auch bekannt. Schneller schwimmen zu lernen ist eine Aufgabe die ich bestimmt lernen werde. Die Atmung habe ich so langsam auch im Griff, was …
Nun ist es so weit. Wir drei starten alle bei der DATEV-Challenge Roth. Ich freue mich riesig, dass es mit der Anmeldung gut geklappt hat. Ich hatte ja bedenken mit der schlechten Internetverbindung aber die war umsonst.
Rauf aufs Mountainbike und ab durch den Wald, immer der Nase nach. Normalerweise habe ich meine Stammstrecken und kennen die Wege sehr gut. Aber diese Woche wollte ich mal etwas Neues probieren und begab mich auf unbekannte Pfade. Ich hatte Zeit und folgte eigentlich nur meinem Gefühl.
Ich liebe es im freien Wasser zu schwimmen. Wenn der Sommer kommt und die Temperaturen steigen, die Seen sich erwärmen und man sich mit oder vielleicht sogar ohne Neopren in das glasklare Wasser stürzen kann – einfach herrlich! Vorbei die kalten Zeiten des Schmuddelwetters, mit dunklen Abenden, an denen man …
Vorne weg, schwimmen kann ich immer noch nicht perfekt, aber wer kann das schon? Schwimmen lernt man nicht mal eben so, das ist leider nicht so einfach wie mit dem laufen. Vieleicht liegt mir das Laufen auch einfach viel mehr und kann es deshalb nicht objektiv betrachten. Zurück zum Thema, …
Eher durch Zufall und via Twitter bin ich auf den Blog von Laufkater gestoßen. Und auf einen interessanten Artikel zum Thema Schwimmen mit dem Titel: Das Ding mit dem Schwimmen – warum ist Kraulen nur so schwer? Vieles hat mich an Avon’s Probleme erinnert, einen Wettkampf komplett zu kraulen. Unvergessen die …
Nun, so in den Wintermonaten waren wir alle mehr oder weniger gesundheitlich etwas angeschlagen. Für das Grundlagentraining mit Sicherheit keine gute Ausgangslage, heißt es doch, Sommersportler werden im Winter gemacht. Denn die Grundlagen im Winter sind notwendig für die Einheiten im Frühling und Sommer.
Nun, mit zunehmendem Alter wird es nicht mehr ganz so einfach, sich an alle Jahreszahlen und Daten zu erinnern. Und so musste ich nach meiner Rückkehr aus Italien erstmal die alten Fotos meiner Radtour mit Frank suchen. Doch irgendwie fand ich keinen Ordner mit Italienfotos aus dem Jahr 1997.
Der letzte Tag meines „Familien RTLs“ in Italien. Der Tag stand primär im Zeichen eines lockeren Urlaubsabschlusses, und so ging es heute auch nur über eine Flachetappe von 55 Kilometern. Bei strahlendem Sonnenschein, doch viel Wind, ging es erst gegen Mittag auf die Radstrecke.
Nach meiner etwas längeren Tour am gestrigen Tag mit dem krönenden Abschluss auf der Motorhaube eines Kleinwagens, stand Tag 6 ganz im Zeichen einer lockeren Testfahrt. Test für Material und Mensch. Ich entschied mich für eine 40 Kilometerstrecke auf den mir bereits bestens bekannten Straßen.
Tag 5 meines RTL in Italien. Heute stand eine etwas längere Tour auf dem Plan. Ich wollte, nach meinem Ausflug nach San Marino, nun endlich ein paar weitere Hügel im Hinterland der Emilia-Romagna in Angriff nehmen. Zunächst ging es aber über die mir nun bestens bekannten Strecken raus aus Cervia …
Tag 4 meines RTLs in Italien. Heute stand ein Besuch von „Italia in Miniatura“ an, eines kleinen aber wirklich feinen Miniatur-Parks. Viele bekannte italienische Orte und Gebäude waren maßstabsgerecht nachgebaut und erlaubten, ganz Italien in ein paar wenigen Stunden kennenzulernen. Hinzu kamen Attraktionen wie eine große Wasserrutsche und eine Gondelfahrt …
Die heutige Tour war eine kurze Heimfahrt von 50 Kilometern von Ravenna zurück nach Lido di Savio. Der Tag war bis zum Nachmittag heute der Familie vorbehalten. Höhepunkt war mit Sicherheit die Safari-Fahrt im Elektro-Jeep durch den Wildpark in Ravenna. Neben Giraffen, Zebras, Antilopen und Elefanten sind wir auch durch …
Auch wenn die Strecke am Montag etwas kürzer war, als am Sonntag, hatte sie es doch in sich. Es ging nach San Marino, dieser wunderschönen Republik mitten an der Ostküste Italiens. Das Wetter war top und versprach einige tolle Ausblicke von oben.
Endlich wieder in Italien zum Radfahren. Ganz genau weiß ich nicht mehr, wann ich hier an der Adriaküste bei Cesenatico das letzte Mal zum Radfahren war. Es muss so um das Jahr 1997 gewesen sein, zumindest habe ich aus diesem Jahr noch alte Fotos. Ich suche die Fotos mal raus, …
Donnerstagmorgen war es dann soweit: Zurück im Training.Endlich, die (Zwangs-)Pause war lang genug und das Wintergrundlagentraining fiel ja vollkommen flach. Aber ich bin froh, wieder dabei zu sein. Ende März ins Training einzusteigen wirft natürlich die gesamte Trainings- und Wettkampfplanung über den Haufen. Aber darüber mache ich mir im Moment …
Ich fass es nicht. Es ist nun tatsächlich 71 Tage her, dass ich das letzte Mal Sport gemacht habe. Die Saison 2017 ist damit eigentlich schon gelaufen. Alle Pläne für 2017 sind nur noch Makulatur. Ich fasse es wirklich nicht.
Wie schon im letzten Artikel beschrieben steht das Jahr 2017 im Zeichen des Spaßes. Klar werde ich nicht die Laufveranstaltungen canceln, aber Höchstleistungen werden es wohl auch nicht. Egal, wie schon geschrieben, werde ich sie als Trainingseinheiten betrachten.
Nun sind wir also auf der Insel. Avon, Svon und ich haben uns die letzten Wochen viel Mühe gegeben, unsere Pläne geheim zu halten. Ich hatte mir extra eine „Grippe“ eingefangen, Svon einen rätselhaften „Virus“. Avon packte noch einen drauf und ließ sich mit „Kortison“ behandeln.
Man könnte es mit einem Wort beschreiben, Hunde, aber das wäre nicht ganz fair! Das Problem am Schlachtensee sind eindeutig die Hunde, äh falsch – die Hundebesitzer. Um beide Seen führt ein wirklich schöner Wanderweg und dieser wird von Spaziergängern, Walkern, Joggern und zum Teil auch Radfahrern genutzt.
Immer wenn ich auf unsere Seite gehe, muss ich feststellen, dass im Moment hier wohl der Wurm drin steckt. Keine neuen Artikel und auch sonst kaum Kommentare auf Twitter oder anderswo. Die Wettkampfplanung ist zum Teil auch noch nichtgeplant und so ist es ziemlich trist auf unserer Homepage. Das einzige …
So, jetzt ich auch mal. Eigentlich kann ich mich, dem geschriebenen von dvon, nur voll und ganz anschließen und muss feststellen, dass es mir sehr ähnlich ergeht. Beruflich und auch Familiär ist bei mir momentan sehr viel los. Ich will nicht jammern, nur verdeutlichen dass mir irgendwie ein paar Stunden …
Der schlechteste Saisonstart seit Jahren. Ziele für die ersten beiden Monate bereits verfehlt, sowohl was Training als auch Ernährung und Gewicht angeht. Auch wenn wir „erst“ Januar haben, macht mich das nicht gerade froh. Susan hatte ja Mitte Dezember schon geschrieben, dass sie nicht so recht in Tritt kommt. Svon …
Auf unsere Aktion „17@17“ hat sich vor einiger Zeit Melanie bei uns gemeldet. Klasse! Und herzlich Willkommen in der Welt des Triathlonsports! In den Kommentaren zum Artikel hat sie sich kurz vorgestellt und auch Ihre ersten Saisonziele für 2017 mitgeteilt.
Ist die Saison 2017 zu Ende, bevor sie begonnen hat? Seit zwei Wochen bin ich zurück im Training und es fühlt sich nicht gut an. 11 Einheiten mit 10,5 Stunden stehen erst in der Trainingsliste. Und im Training fühlte ich mich langsam und unbeweglich.
Schmerzen. Es wird weh tun in der neuen Saison, davon bin ich überzeugt. Und ich freue mich darauf. Denn das große Ziel für 2017 heißt: Raus aus der Komfortzone.
